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《易經(jīng)》養(yǎng)生大道

《易經(jīng)》養(yǎng)生大道
作 者: 張其成
出版社: 廣西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng): 無(wú)
版權(quán)說(shuō)明: 經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié),全本請(qǐng)購(gòu)買正版圖書

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  有一種學(xué)問(wèn),能涵括宇宙,把人世間一切事情都講明白,它就是《易》。既然說(shuō)《易》無(wú)所不包,那它能養(yǎng)生嗎?陰陽(yáng)調(diào)和,百病不擾,可見(jiàn)陰陽(yáng)對(duì)于養(yǎng)生的重要性。一部《易經(jīng)》,歸根結(jié)底就是陰陽(yáng)二字,講究“一陰一陽(yáng)之謂道”。因此,《易經(jīng)》用于指導(dǎo)養(yǎng)生是再適合不過(guò)了。

作者簡(jiǎn)介

  張其成,北京中醫(yī)藥大學(xué)管理學(xué)院院長(zhǎng)、博士生導(dǎo)師,中易國(guó)學(xué)院院長(zhǎng),國(guó)際易學(xué)聯(lián)合會(huì)常務(wù)理事。中國(guó)首位《黃帝內(nèi)經(jīng)》博士后,國(guó)家中醫(yī)藥管理局“治未病”工作咨詢專家、中醫(yī)藥文化建設(shè)與科學(xué)普及專家委員會(huì)委員。張其成教授作為新安名醫(yī)“張一帖”第十五代傳人,我國(guó)首屆國(guó)醫(yī)大師李濟(jì)仁之長(zhǎng)子,幼承家訓(xùn),先后師從錢超塵先生、朱伯崑先生、王洪圖先生,匯集文哲醫(yī)三家精髓于一身,將國(guó)學(xué)國(guó)醫(yī)融會(huì)貫通。張其成教授主編了中國(guó)第一部《易學(xué)大辭典》、《易經(jīng)應(yīng)用大百科》,首創(chuàng)“易道主干”說(shuō),以“易”融匯儒釋道醫(yī),首創(chuàng)周易心智管理模式,被譽(yù)為“國(guó)學(xué)修心第一人”。
目錄
正文
前言 我們都可以用《易經(jīng)》來(lái)養(yǎng)生《易經(jīng)》八卦養(yǎng)生,講究天、地、人
天,出生的時(shí)間影響先天體質(zhì)地,出生的地點(diǎn)影響健康(1)
地,出生的地點(diǎn)影響健康(2)人,養(yǎng)生的關(guān)鍵在于認(rèn)識(shí)自己(1)
人,養(yǎng)生的關(guān)鍵在于認(rèn)識(shí)自己(2)天、地、人綜合考慮,準(zhǔn)確判斷自我屬性
天地人三卦的互補(bǔ)養(yǎng)生化繁為簡(jiǎn),只分陰陽(yáng)的養(yǎng)生大道
從長(zhǎng)女配少男的悲劇電影《落山風(fēng)》中看八卦配屬女七男八的奧秘,階段養(yǎng)生的關(guān)鍵(1)
女七男八的奧秘,階段養(yǎng)生的關(guān)鍵(2)女七男八的奧秘,階段養(yǎng)生的關(guān)鍵(3)
一陽(yáng)來(lái)復(fù):一生盛衰在幼時(shí)氣血鼎盛:青年人的養(yǎng)生(1)
氣血鼎盛:青年人的養(yǎng)生(2)氣血鼎盛:青年人的養(yǎng)生(3)
女子35歲、男子40歲,健康的第一個(gè)轉(zhuǎn)折期(1)女子35歲、男子40歲,健康的第一個(gè)轉(zhuǎn)折期(2)
女子35歲、男子40歲,健康的第一個(gè)轉(zhuǎn)折期(3)以退為進(jìn):年過(guò)半百日中天
以柔克剛:悠長(zhǎng)老年安心度(1)以柔克剛:悠長(zhǎng)老年安心度(2)
以柔克剛:悠長(zhǎng)老年安心度(3)農(nóng)歷是養(yǎng)生時(shí)間表
艮卦——立春:護(hù)陽(yáng)養(yǎng)身促?gòu)?fù)蘇震卦——春分:與春天一起舒張氣息(1)
震卦——春分:與春天一起舒張氣息(2)巽卦——立夏:初入夏時(shí)防熱病(1)
巽卦——立夏:初入夏時(shí)防熱?。?)離卦——夏至:防治冬病的好時(shí)節(jié)(1)
離卦——夏至:防治冬病的好時(shí)節(jié)(2)坤卦——立秋:安逸寧?kù)o養(yǎng)脾胃(1)
坤卦——立秋:安逸寧?kù)o養(yǎng)脾胃(2)兌卦——秋分:深秋防干防咳嗽(1)
兌卦——秋分:深秋防干防咳嗽(2)乾卦——立冬:養(yǎng)骨溫陽(yáng)初冬始(1)
乾卦——立冬:養(yǎng)骨溫陽(yáng)初冬始(2)坎卦——冬至:最宜護(hù)陽(yáng)養(yǎng)氣血(1)
坎卦——冬至:最宜護(hù)陽(yáng)養(yǎng)氣血(2)八卦節(jié)氣養(yǎng)生總則
《易經(jīng)》卦象指導(dǎo)下的人體“象系統(tǒng)”(1)《易經(jīng)》卦象指導(dǎo)下的人體“象系統(tǒng)”(2)
離卦——心:保護(hù)身體的君主坤卦——脾:喜燥的糧庫(kù)保管員
震卦——肝:吃軟不吃硬的大將軍

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