坎卦主水。這樣的人一般體質(zhì)寒涼，毛竅很容易被寒邪所傷，在冬天的時候，抑或陰冷多雨天，應(yīng)多注意下肢的保暖。夏季天熱的時候也不能大量進(jìn)食寒涼之物，否則很容易使寒氣上行，郁遏在頭部，把陽氣困在頭內(nèi)，造成頭痛等癥。

那么坎卦之人如果體質(zhì)過于寒涼最簡單的養(yǎng)生辦法是什么呢？根據(jù)坎離水火互藏之理，我們得到離卦中去找解決的辦法。附子、肉桂最能補(bǔ)坎中真陽。附子、桂圓都盛產(chǎn)于南方，那里陽光充足，陽氣旺盛，最能補(bǔ)北方坎之不足。像這樣的藥品，都是通過益陽達(dá)到治陰的目的，又都能入心、腎兩經(jīng)，所以效果獨(dú)到。

乾卦人

乾屬陽金。

陽金的人不會變通，往往一條道走到黑，十頭牛都難拉回來，情商的指數(shù)就不會太高。金行人的性格是果斷的、強(qiáng)勢的、雷厲風(fēng)行的，韌性非常強(qiáng)，一旦下定了決心很難改變。他的缺點(diǎn)就在于不太容易變通。如何把握這個度，把握得合適就是優(yōu)點(diǎn)，把握不合適太偏了就是缺點(diǎn)，但它的總體特征是基本不變的，就像秋天一樣的肅殺之氣，給人一種寒冷的感覺，一看就是不怒而威，雖然沒有發(fā)怒但是很威嚴(yán)。這種人非常聰明，因?yàn)槲覀儚陌素岳锟芍狼院蛢敦远紝俳?，考慮問題特別深入，但是把握不好就是鉆牛角尖，不太靈活了，果斷過一點(diǎn)就是剛愎自用了。陽金性人仗義疏財廣結(jié)善緣，具有遠(yuǎn)見。

兌卦人

兌屬陰金。

陰金之人則比陽金的多些變通，但也多些冷漠肅殺之氣。頭腦聰明，生性愛計較，好比較，嫉妒，刻薄尖酸，逞強(qiáng)好勝，小氣。陰金的人知廉恥，懂善惡，有極強(qiáng)的自尊心，他較陽金之人更為細(xì)膩。

屬金的人膚色較白，面方，頭小，肩背、腹、手足都小，足跟堅實(shí)，足骨突出。金盛之人骨肉相稱，面方白凈，眉高眼深，體健神清。不及則身材瘦小。

乾、兌所對應(yīng)的臟腑分別為小腸和肺。金又多為肅殺之氣，比較燥，容易傷及肺臟。他們更能耐受秋冬的寒冷，西北地區(qū)這種類型的人比較多。形寒遲冷體質(zhì)的人較東南地區(qū)高出很多。

同時像青海、西藏這樣的地方，偏痰濕體質(zhì)的人也很多，這主要與他們的地理方位與飲食關(guān)系密切。所以在飲食上不要太過肥甘，應(yīng)適當(dāng)?shù)爻孕┣宓氖卟恕?/p>

震卦人

震屬陽木。

震卦的人脾氣很大，像打雷一樣，所以好抗上、不服人、會頂撞他人、寧折不屈。同時也是一個浪漫的人，比較豪放。比巽卦之人勇于進(jìn)取。陽木性人，仁德、正直、有主意、能忍辱、有擔(dān)當(dāng)力。

巽卦人

巽屬陰木。

巽卦和震卦一致，但程度上弱一些，稍有一點(diǎn)猶豫不決、拖泥帶水，感覺事情不理想時易憂愁，善變不穩(wěn)定。但整體還是積極向上的。只是比震卦人多些柔美。陰木人更多惻隱之心，慈祥愷悌，濟(jì)物利民，憐孤念寡，悲天憫人。

屬木的人面色青、小頭、長面孔、肩背寬大、直身、小手足。木盛的人長得風(fēng)姿秀麗，骨骼修長，手足細(xì)膩，口尖發(fā)美，面色青白。木衰之人則個子瘦長，頭發(fā)稀少。木氣死絕之人則眉眼不正，項(xiàng)長喉結(jié)，肌肉干燥。

震卦、巽卦的人，屬木，形態(tài)上就像木一樣，這樣就很好判斷。震卦、巽卦的人得病也是木行方面的疾病，比如說易患肝方面的疾病，所以養(yǎng)生就要養(yǎng)肝，尤其是在春天，就要特別注意。

他們居于東南方的比較多，能耐春夏，不能耐秋冬。他們身熱虛亢體質(zhì)很突出，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出西北地區(qū)。

飲食上由于體質(zhì)偏陽，進(jìn)食就宜溫涼忌熱。其實(shí)東南地區(qū)的人，尤其南方人很喜歡喝涼茶，這種習(xí)慣的形成與他們的地域以及體質(zhì)是息息相關(guān)的。

坤卦人

坤屬陰土。

陰土的人保守的程度更大，更加低沉、停滯。容易滿足于現(xiàn)狀。反應(yīng)有些遲鈍，內(nèi)向好靜。他們不喜歡趨炎附勢，也不喜歡弄權(quán)玩勢，不容易跟別人交際，開拓性也不強(qiáng)。

但他們心地溫和，性格宛然，待人誠懇， 只要不是特別褊狹都是可信賴的朋友。

艮卦人

艮屬陽土。

陽土性人，信實(shí)，寬宏大量，合作互助，穩(wěn)健和諧，具有責(zé)任感，比較寬容一些，比較大度、穩(wěn)健，言必行、行必果，講誠信。但相較于非土型的其他六卦，則比較保守，更加執(zhí)著，更加木訥，不善變通。

屬土的人膚色偏黃，圓臉，頭大，肩背豐滿而健美，腹部大，下肢從大腿到足踝都很健壯，手足小，肌肉豐厚，全身上下看著都很勻稱協(xié)調(diào)。土盛之人圓腰闊鼻，眉清目秀，口才聲重。不及人面色憂滯，面扁鼻低。

坤、艮所屬臟腑分別為脾和大腸。土型人形盛體實(shí)，容易內(nèi)生郁火，蘊(yùn)積濕熱。土本來是種植莊稼，生長萬物的載體，對于人來講，此卦人得土生化、承載、受納之功，所以長得比較壯實(shí)。

這兩卦的人如果生病，則夏季是個恢復(fù)的好季節(jié)，即使夏季癥狀減輕也應(yīng)該利用這個時機(jī)好好養(yǎng)生。