我們想養(yǎng)一盆花，澆多少水，施多少肥，給多長時間的日照，每個品種都不一樣。再比如，把松樹植到南方，把棕櫚放到北方，就會覺得不倫不類。為什么？破壞了生物本身的規(guī)律。養(yǎng)“人”跟養(yǎng)花養(yǎng)草道理一樣。在我們對自己的身體還不了解的時候根本就談不上“養(yǎng)”，本來是水仙的體質(zhì)，喜寒涼喜水潤，可是偏按仙人掌來養(yǎng)，越賣力反而越糟糕，這種南轅北轍的情況并不少見，是現(xiàn)代人養(yǎng)生過程中存在的一個很大問題。

所以，在談養(yǎng)生之前最重要的是先弄明白自己究竟是什么體質(zhì)的人，然后才能按病抓藥，藥到病除。

怎么準(zhǔn)確地判斷自己的體質(zhì)呢？《易經(jīng)》僅僅給了我們?nèi)齻€字：天、地、人。八卦本身就是我們的人文始祖伏羲氏從天文、地理、人事三個方面考察萬物，最終推演出來的。那我們要認(rèn)識一個人，也必須從天地人三個方面、三個要素來考察。

◎ 天時，決定運(yùn)勢的因素

人跟人的不同究竟不同在哪兒？第一就是你出生的時機(jī)。比如生在六十年代初，自然災(zāi)害頻仍的那個時代。那時的氣候變化是失常的，自然環(huán)境是惡劣的，也就注定那時出生的人先天體質(zhì)存在很多缺失。這也是你出生的時間所決定的，寬泛地說，它決定了你的運(yùn)勢，通俗地說，它決定了你先天身體的稟賦。

◎ 地利，一方水土養(yǎng)一方人

天之下就是地。《周易●系辭上》說：“仰以觀于天文，俯以察于地理?！贝呵飸?zhàn)國時也有“南蠻、北狄、東戎、西夷”的說法?！耙?、狄、戎、蠻”開始時并無貶義，而是用來表現(xiàn)各地人們的自然生活狀況。人類生活的自然環(huán)境有山川丘陵、水濱海岸、荒漠平原，各地人所適應(yīng)的地理環(huán)境不同，他們所反映出來的生理特點(diǎn)和病理變化自然也就各有差異。

諸葛亮在《將苑》中曾有過這樣的描述：“南蠻多種??居洞依山，或聚或散，西至昆侖，東至洋海，海產(chǎn)奇貨，敵人貪而勇戰(zhàn)，春夏多疾疫??”意思是說南方有很多民族，他們平時住在山洞水邊，有的民族聚集一處，有的民族則分散在各處，西到昆侖山、東到大海都是他們活動的范圍，他們那里盛產(chǎn)奇貨，人人貪婪好戰(zhàn)，春夏兩季常發(fā)生瘟疫。

這是把南方人當(dāng)成戰(zhàn)敵來分析時的話，但從中也可看出各地人由于居地相異而產(chǎn)生的不同。南方人住在山洞水邊，春夏常得瘟疫，這就是“地”這個因素帶給他們的影響。

諸葛亮又說：“北狄居無城郭，隨逐水草??饑則捕獸飲乳，寒則寢皮服裘，奔走射獵，以殺為務(wù)??漢卒且耕且戰(zhàn)，故疲而怯；虜?shù)莲C，故逸而勇??”大概意思是說北方民族居無定所，以捕獵為生。中原地區(qū)的漢兵一邊耕地一邊打仗，所以疲乏且膽怯，而北方少數(shù)民族習(xí)慣了牧獵生活，所以打仗時相對輕松且勇猛。狄字本身就有強(qiáng)悍有力、行動疾快等含義。

其實(shí)現(xiàn)在的北方人還是形體偏大，民風(fēng)粗獷的，他們的身體跟南方人的身體特征當(dāng)然也就大有不同了，在養(yǎng)生時也就不能一概而論，要分別對待。

◎ 人體，養(yǎng)生之要鑰

人是最重要的因素，對于養(yǎng)生來說起決定性的作用。人的要素里最重要的是體質(zhì)和性格，古代的面相手相只是人性格和體質(zhì)的一種外在表現(xiàn)。而“有諸內(nèi)必形諸外”，內(nèi)在的體質(zhì)性格必然會通過外部反映出來，所以從面相手相中觀察人的身體狀況是有道理的。比如中醫(yī)的“望診”，其實(shí)就是觀象，現(xiàn)在主要是觀舌象。過去還包括觀面相，這一點(diǎn)在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有一篇叫《五色篇》就詳細(xì)介紹了怎么觀面相。

當(dāng)然，只觀察面相手相容易造成主觀臆斷，所以還必須進(jìn)行潛意識測試，這是我們多年來摸索的一種人格意象分析法。這種方法比意識層面的測試更加客觀準(zhǔn)確。

對古人各種有關(guān)性格命運(yùn)的測試方法，比如納音、四柱、梅易、紫微斗數(shù)、面相手相等方法，我們一定要采取科學(xué)的態(tài)度。如果絕對相信它，那就是迷信；如果批判性、選擇性地吸收其合理部分，那在現(xiàn)實(shí)生活中就可以發(fā)揮作用。

我經(jīng)常說一句話，真理和謬誤就相差毫米，就是說對某一個東西，你要是用得適中就是真理，要是用得太過或不及就是謬誤，所以對古人看面相手相這種東西不必害怕，更不必恐慌，貴在合理地吸收和取舍。

關(guān)于五行識人三要素中，天時、地利、人體的具體內(nèi)容將在下面分別講述。