一場席卷全球的幸福心靈運動。繼“不抱怨”運動之后,作者威爾·鮑溫帶來的創(chuàng)造幸福、引領生命邁向平靜的心靈運動!所有人都喜歡、習慣外求幸福,但其實,更應該從內心開始。而每一個人,絕對都有能力轉化自己的人生旅程!從這個當下開始,就能找到最幸福的自己!命運掌握在自己的手中,只要打定主意去幸福,幸福就一定會實現(xiàn)。幸福是一種自我評估,是自我實現(xiàn)的預言。只要你覺得自己幸福,你就是幸福。每一個人天生就應該幸福。幸福不是一種心理狀態(tài),而是一種自我心理評估,是生命的意義和目的,是命中注定要有的事物,是一種滿足和幸福的感受。在了解了幸福的含義和自我的幸福實現(xiàn)途徑之后,你將活出最真實的自我,擁抱生命中安穩(wěn)的幸福。享有幸福是當今所有人的心愿。有些人有錢,但讓財富和幸福比翼齊飛,需要秘訣。有些人身處種種困厄中,但這并非與幸福絕緣。如何感知幸福并使之不斷提高,是需要智慧和方法的。本書是具有可操作性的實用幸福指南。它教會你如何給自己的幸福值打分,鄭重承諾只要你認真讀了這本書并努力實踐,幾個月之后,你的幸福得分就會比之前提升并保持久遠。這令人振奮近乎神奇的愿景,希望早一天在你那里化為喜出望外的成果。