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快樂保健一點通

快樂保健一點通
作　者： （日）米山公啟
出版社： 廣西科學技術出版社
叢編項： 無
版權說明： 經(jīng)版權方授權連載試讀部分章節(jié)，全本請購買正版圖書

內(nèi)容簡介

　　身為一位醫(yī)生，我真誠的希望每一個人都學會如何進行自我健康管理，謹以此書，獻給：雖然嘗試過很多健康方法，但是鮮有成效的你身體稍微有些不舒服，不想去醫(yī)院而想自我調(diào)理的你想要掌握處理身體突發(fā)狀況知識的你想要知道一些簡單易行適用于全家人的日常保健知識的你希望這本書可以幫助你澄清一切健康迷思，學會如何真正的管理自己和家人的健康。

作者簡介

暫缺《快樂保健一點通》作者簡介
目錄
正文
作者簡介內(nèi)容介紹
編輯推薦目錄
第一章 這些時候該這樣辦--就醫(yī)前的自我治療（1）第一章 這些時候該這樣辦--就醫(yī)前的自我治療（2）
第一章 這些時候該這樣辦--就醫(yī)前的自我治療（3）第一章 這些時候該這樣辦--就醫(yī)前的自我治療（4）
第一章 這些時候該這樣辦--就醫(yī)前的自我治療（5）第二章 家庭必備保健常識--不知道你就虧大了（1）
第二章 家庭必備保健常識--不知道你就虧大了（2）第二章 家庭必備保健常識--不知道你就虧大了（3）
第三章 讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法（1）第三章　讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法（2）
第三章 讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法（3）第三章 讓大腦運動起來--保持大腦年輕的方法（4）
第四章 服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識（1）第四章 服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識（2）
第四章 服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識（3）第四章 服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識（4）
第四章 服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識（5）第四章 服藥需謹慎--你需要知道的藥物知識（6）
第五章 看懂體檢報告之后--你該這樣做（1）第五章 看懂體檢報告之后--你該這樣做（2）
第五章 看懂體檢報告之后--你該這樣做（3）第六章 吃出健康來--醫(yī)生也推薦的飲食方法（1）
第六章 吃出健康來--醫(yī)生也推薦的飲食方法（2）第六章 吃出健康來--醫(yī)生也推薦的飲食方法（3）

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