你可以一邊看著讓你爆笑的四格漫畫，一邊輕松記住真正有益于自我健康管理的知識。

這本書將告訴你

1.這些時候該這么辦——就醫(yī)前的自我治療

2.家庭必備保健常識——不知道你就虧大啦

3.讓大腦運(yùn)動起來——保持大腦年輕的方法

4.服藥需謹(jǐn)慎——你需要知道的藥物知識

5.看懂體檢報告之后——你該這樣做

6.吃出健康來——醫(yī)生也推薦的飲食方法