哈佛醫(yī)學(xué)院：打敗糖尿病

　　以最完整、最系統(tǒng)的臨床試驗(yàn)為依據(jù)，全美“年度最佳醫(yī)師”向糖尿病發(fā)起進(jìn)攻！哈佛醫(yī)學(xué)院專家教您如何打敗糖尿?。悍直婵赡軙?huì)促使糖尿病病發(fā)的不健康行為；改變卡路里攝入方式，達(dá)到減重和維持正常血糖的目標(biāo)；增強(qiáng)有氧及耐力運(yùn)動(dòng)，使年齡和身體狀況與生活規(guī)律相適應(yīng)；跟蹤測(cè)量胰島素水平，使其與您的日常飲食相協(xié)調(diào)。哈佛醫(yī)學(xué)院專家為您提供健康生活建議：逐步改變卡路里攝入方式，不能急于求成；以三餐前胰島素水平來(lái)指導(dǎo)日常飲食；為有氧及耐力運(yùn)動(dòng)做好規(guī)劃，及時(shí)調(diào)整；認(rèn)真做自我評(píng)估，與健康專家交流心得。

　　大衛(wèi)·內(nèi)森（David M．Nathan），哈佛醫(yī)學(xué)院教授，糖尿病專項(xiàng)研究室主任。美國(guó)麻省綜合醫(yī)院糖尿病中心主任。美國(guó)臨床研究中心主任。美國(guó)國(guó)家健康學(xué)會(huì)糖尿病控制及并發(fā)癥研究資深研究員。內(nèi)森教授主攻的研究方向包括：1型糖尿病和2型糖尿病治療方法的改進(jìn)；預(yù)防糖尿病長(zhǎng)期并發(fā)癥；糖尿病及其并發(fā)癥控制試驗(yàn)。內(nèi)森教授在2001年獲得全美醫(yī)師協(xié)會(huì)頒發(fā)的“年度最佳醫(yī)師”稱號(hào)；在2002年獲得美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)頒發(fā)的“年度最佳醫(yī)師／臨床醫(yī)師獎(jiǎng)”。內(nèi)森教授在世界醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表過200多篇論文，是全球公認(rèn)的糖尿病及其并發(fā)癥方面的專家。