來自身體的聲音

　　身體，是你一輩子的伴侶，陪著你日日辛勞、面對挑戰(zhàn)、完成夢想。你必須公平對待它。維系健康的第一件事，從“聆聽”身體發(fā)出的“聲音”開始。本書作者多年來浸淫于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和另類醫(yī)學(xué)，對于免疫、防老、抗癌有一套扎實(shí)的觀念。他認(rèn)為，一個人的健康情況是三種條件的總和：生活習(xí)慣、日常作息模式與面對人生的態(tài)度；身體時刻在向你表達(dá)意見，只要你愿意誠意處理這些意見，身體將會讓你做自己生命的主人，給你一個美好的人生。

　　藍(lán)寧仕，數(shù)字能量名人、數(shù)字命理學(xué)創(chuàng)始人。本籍希臘，現(xiàn)居臺灣。曾于臺北“安法診所”擔(dān)任醫(yī)學(xué)顧問，專攻免疫科學(xué)、防老，強(qiáng)調(diào)用身心靈合一的角度追求健康與快樂。擁有加拿大道格拉斯大學(xué)的理工學(xué)位，以及美國洛杉磯脊椎神經(jīng)醫(yī)學(xué)院（LACC）的醫(yī)學(xué)學(xué)位；擁有美國的醫(yī)生執(zhí)業(yè)資格，以及希臘與歐盟的物理治療師執(zhí)照。曾以一對一的私人講課方式，為許多職業(yè)運(yùn)動員和知名的奧運(yùn)選手擔(dān)任顧問。