封鎖敵軍。

宣戰(zhàn)后，就要試圖把受到攻擊的區(qū)域包圍起來，通常的做法是在敵軍可能經(jīng)過的路線放置鐵絲網(wǎng)和地雷，以遏止對方進一步的攻擊。在身體里，遭到入侵者攻擊的組織，會開始因為發(fā)炎的化學(xué)物質(zhì)而腫脹。血管的腫脹會造成血液與淋巴循環(huán)的中止，這就能有效封住受侵害的區(qū)域，讓這個區(qū)域無法再利用血液流動的道路進入體內(nèi)其他部位。這時候，受侵襲區(qū)域里的細胞會因為缺氧而逐一死亡。

這套方法很有效，而且大部分時候不會造成痛苦，就像是剛得感冒時（通常稱為潛伏期）一樣，但如果受侵害的部位是在像膝蓋這類布滿神經(jīng)的地方，也可能造成真正的傷害。

為了確定這塊腫脹區(qū)已經(jīng)完全封鎖住，于是身體就啟動了制造纖維的細胞；這些小小的纖維工廠立刻開始制造纖維，把四周布滿纖維。隨著纖維的生產(chǎn)，位于問題區(qū)域四周的肌肉就開始緊繃，造成該區(qū)域變得僵硬，想辦法不要再有組織受傷。緊繃的肌肉也會使得血液不能進出這個區(qū)域，以此更確保入侵者無法進入體內(nèi)其他部位。

纖維也是身體的膠水，在釋放出足量的時候，能夠形成膠囊，也就是一道無法入侵的墻，封鎖任何體外的敵人入侵。纖維是又黏又有彈性的強大蛋白質(zhì)成分，如果還需要更大的力量，纖維膠囊最后可以覆上一層鈣質(zhì)甚至骨質(zhì)來形成保護。

人體在試著阻擋癌細胞的擴散時，纖維膠囊會想辦法把癌癥腫瘤包起來。萬一膠囊破裂，癌細胞就有機會逃離，移居到身體其他部位；癌細胞在新找到的著陸點上慢慢成長，形成新的腫瘤。因此，醫(yī)生在割除腫瘤時必須非常小心，務(wù)必把腫瘤連同膠囊一起割除。如果沒有好好處理，就會有癌細胞殘留，并重新長成腫瘤，擴散到其他部位。

一般所稱的纖維或疤痕組織，也是人體重建的要素。有些體細胞，像是神經(jīng)與肌肉細胞，受損死亡以后是無法被取代的，只能由白血球細胞來加以移除，而剩下的空間必須要填補，這是纖維的工作。問題是纖維無法像它所取代的細胞一樣運作，它只會填補空間，像膠水一樣緊捉住周圍的組織。這些死去細胞的功能就永遠喪失，必須由存活下來的細胞或身體其他部位來補救。

戰(zhàn)斗開始。

接下來，軍隊得前進開打。在身體里，腫脹和形成纖維的過程持續(xù)進展，白血球細胞就會被化學(xué)訊號征召到問題區(qū)域，這些體內(nèi)的基層戰(zhàn)士可以自由進出組織，前往敵區(qū)。除非到了該區(qū)域已經(jīng)徹底膠囊化的時候，白血球才會出現(xiàn)進不了戰(zhàn)場的情況。

人體配有一整套的武器，首先就是白血球細胞。如果你碰上像SARS一樣的病毒，而你的白血球細胞很強健——這意思是說它們擁有作戰(zhàn)所需的養(yǎng)分，例如維生素Ｃ、鋅等等，它們就能趕快消滅病毒，不讓病毒有機會成長。這也是為什么得SARS的病人有90%左右都可以康復(fù)的原因。在流行性感冒的季節(jié)，暴露于病毒環(huán)境中的所有人里面，有99%可以靠自身的白血球細胞殺死病毒。

如果這些細胞無法完成使命的話，身體就會使出其他的招數(shù)，例如準(zhǔn)備更多更有力量的殺手級的白血球細胞。

發(fā)燒：幫助白血球作戰(zhàn)

發(fā)燒是一個幫助白血球細胞作戰(zhàn)的有效方法。許多病毒和細菌都對溫度很敏感，例如SARS病毒就不喜歡38℃以上的高溫。如果體溫升高一些或下降一些，有些侵入體內(nèi)的病菌會比較容易被白血球消滅。發(fā)燒也是加快身體循環(huán)的方式，還有幫助毒素排出等等好處。

許多人害怕發(fā)燒，以為發(fā)燒是某種疾病，或是怕發(fā)燒會讓腦子受損，因而急著要降低體溫。這實在是大錯特錯。

正常成人的體溫是36.4℃~37.2℃之間。假如體溫升到了38℃，表示身體需要借由創(chuàng)造熱度來對抗疾病。

發(fā)燒到什么程度就該小心呢？5歲以下的兒童，超過38.8℃時可能會產(chǎn)生類似癲癇發(fā)作的癥狀，但即使發(fā)生這種癥狀了也不會有副作用，只是會讓人很害怕罷了。

依目前所知，盡管發(fā)燒還是會讓人很不舒服，甚至對有嚴重心肺疾病的人造成危險，但發(fā)燒不會直接造成永久性的嚴重副作用。