五臟養(yǎng)生完全圖解

　　本書(shū)緊密依據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的精粹理論，運(yùn)用“清調(diào)補(bǔ)”五行養(yǎng)生觀，對(duì)五臟養(yǎng)生進(jìn)行了全面解讀；養(yǎng)生的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血，五臟即肝、心、脾、肺和腎，是精、氣、神的生成者和蘊(yùn)藏者，是氣血生成、儲(chǔ)藏和運(yùn)行的主管，因此，養(yǎng)生的重中之重，在于五臟的養(yǎng)生。在解讀其養(yǎng)生內(nèi)涵的過(guò)程中，從五臟的基礎(chǔ)知識(shí)，包括五臟與五行的關(guān)系，五臟出現(xiàn)健康問(wèn)題時(shí)的表現(xiàn)以及“清調(diào)補(bǔ)”五行養(yǎng)生入手；分別介紹了五臟的基本常識(shí)，影響五臟健康的因素，五臟出現(xiàn)健康問(wèn)題時(shí)如何進(jìn)行“清調(diào)補(bǔ)”，包括科學(xué)生活、合理膳食和穴位按摩等；對(duì)于一些常見(jiàn)的五臟疾病，還簡(jiǎn)要進(jìn)行了病因分析和相應(yīng)療法的介紹。本書(shū)力圖用簡(jiǎn)單的文字及配圖，為讀者朋友集中展示《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生精華，傳授實(shí)用的養(yǎng)生妙方。

暫缺《五臟養(yǎng)生完全圖解》作者簡(jiǎn)介