成為完整而性感的女人

作　者：	李安妮
出版社：	華夏出版社
叢編項(xiàng)：	無
版權(quán)說明：	經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié)，全本請(qǐng)購(gòu)買正版圖書

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　如果你目前單身，《成為完整而性感的女人：?jiǎn)拘褠?、智慧、性能量的十堂課》會(huì)幫助你準(zhǔn)備好去找尋真愛；如果你已有伴侶，本書會(huì)協(xié)助你找回你的力量，以及喜悅的親密關(guān)系。

作者簡(jiǎn)介

　　李安妮（Tara Ann Lee），出生于臺(tái)灣，九歲移民到美國(guó)，是國(guó)際上少數(shù)同時(shí)接受過美國(guó)心理咨詢訓(xùn)練，以及東方正統(tǒng)佛學(xué)、瑜伽與道教氣功訓(xùn)練的身心靈導(dǎo)師。她將東西方專業(yè)學(xué)理與療愈經(jīng)驗(yàn)融合在一起，從1999年開始教導(dǎo)學(xué)員如何在日常生活中修行，找回與生俱來的愛，鼓勵(lì)每個(gè)人信任自己的天賦和智慧，勇敢做自己。擁有美國(guó)心理學(xué)碩士學(xué)位，專供身體心理學(xué)與超個(gè)人心理學(xué)，擁有美國(guó)知覺傳動(dòng)心理治療學(xué)院的創(chuàng)傷復(fù)原的證照。目前在世界各地教授一系列的身心靈成長(zhǎng)課程，著有《成為完整而性感的女人：?jiǎn)拘褠邸⒅腔?、性能量的十堂課》。

正文

Tara的世界	在這個(gè)過度“陽”的世界，我們切掉了女性的自己
擁抱低層的自己	讓女人認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己
迎接陰陽平衡的世界	男女都擁有女性能量
薩蒂——女性能量包含了生命所有的面向	女性能量就是光與愛
例子：詹妮弗讓薩蒂停止流動(dòng)的故事	濕婆——男性能量是自由、意識(shí)、空性
男性能量就是空性的意識(shí)	例子：一個(gè)缺乏濕婆意識(shí)的男人
例子：莎拉很美麗卻沒有人愛	敞開就是性感
你為什么想要變性感呢？	通過進(jìn)入關(guān)系學(xué)習(xí)愛自己
例子：莫妮卡太過陽性，所以使先生變得陰性	練習(xí)：我已經(jīng)擁有我想要的感受（1）
練習(xí)：我已經(jīng)擁有我想要的感受（2）	陰性與陽性（1）
陰性與陽性（2）	練習(xí)：療愈兇悍男人的傷口
成熟的陽：視野寬闊、有開創(chuàng)力、很幽默	成熟的陽：目標(biāo)明確、有方向、活出他的使命/愛
測(cè)試：反省你有多少成熟的陽性能量？	不成熟的陰：天真、未開化、受害者
不成熟的陰：以性欲與母愛操控男人	復(fù)雜難懂、無意識(shí)做出反應(yīng)、無法實(shí)現(xiàn)任何事情
從復(fù)雜混亂的陰到有覺知的自由	例子：渴望被愛拯救的泰勒
成熟的陰：神奇、能轉(zhuǎn)化、心想事成	成熟的陰：來自于兇猛的愛
呼喚女人內(nèi)在的卡莉女神	成熟的陰與成熟的陽很相似
測(cè)試：反省你成熟的陰性能量有多少？	母愛與父愛
建議：十二種補(bǔ)充你陰性能量的方法	建議：幫助世界增加陰性能量的方法
被媒體混淆的身體意象	練習(xí)：愛上你身體的原貌