心理健康的最終目標(biāo)

如果用一句話來概括，保持心理健康的最終目標(biāo)，就是調(diào)整每個(gè)人的社會行為和心理活動，使他們對社會作出良好的適應(yīng)，從而培養(yǎng)符合社會需要的健全人格。

那末，從心理學(xué)的角度來看，“人格”指的是什么？

心理學(xué)上講的人格，是指一個(gè)人在他一生發(fā)展的漫長歷程中，所逐漸形成的表現(xiàn)為穩(wěn)定的和持續(xù)的心理特點(diǎn)，以及行為方式的總體。

人格發(fā)展水平是不一樣的，既有成熟的和健全的人格；也有不成熟的和不健全的人格。比如說，有些青年有病態(tài)心理或心理疾患，他們當(dāng)中絕大多數(shù)人，就是由于人格不健全或者不成熟的緣故。

日常生活里講的某人“人格高尚”，某人“人格太差”，實(shí)際上是指一個(gè)人的“品格”或“品德”講的，是側(cè)重從道德的、倫理的角度談?wù)撊烁竦?。而心理學(xué)上講的人格，則是側(cè)重從社會意義上講的，指的是每個(gè)人的心理特點(diǎn)的總體。

正是因?yàn)槿梭w是個(gè)統(tǒng)一體，每個(gè)人的心理活動是統(tǒng)一的綜合體，所以，對于心理活動這個(gè)綜合體的理解與解釋，以及了解它的方法與技術(shù)，都不要形成“非此即彼”的概念，用孤立、單一的因素來分析、判斷。比如說，簡單地用“好”與“壞”、“好人”與“壞人”的概念是無法從心理學(xué)上解釋人格的。這也就是說，從心理學(xué)的角度來分析，每個(gè)人的人格特質(zhì)，既有健全的、成熟的一面，也有不健全、不成熟的一面。而在“健全”與“不健全”，或者“成熟”與“不成熟”這兩個(gè)極端之間，還存在著很多不同的等級；同時(shí)，一個(gè)人從小到大，從生到死，他的人格是不斷地逐漸發(fā)展著的。

心理科學(xué)如今在突飛猛進(jìn)地發(fā)展著。心理學(xué)家們一致認(rèn)為，由于影響人們心理活動的因素是錯綜復(fù)雜的，是多因素的，因而過去盛行的那種“單一支配論”，也就是說，企圖把人的一切社會行為和社會心理，用一個(gè)簡單的基本原則加以解釋的理論，已經(jīng)逐漸被淘汰，而代之以多因素分析的理論。

由于心理活動這個(gè)綜合體的量與質(zhì)，都最終取決于人的人格如何而定，因而，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)努力朝著健全、成熟的人格方向發(fā)展。診斷與治療心理失常或心理疾病，也應(yīng)當(dāng)綜合治理，最根本的途徑就是培養(yǎng)健全的人格。

有人可能發(fā)覺，在有些心理學(xué)著作里，不用“人格”這個(gè)詞，而用“個(gè)性”這個(gè)詞，比如說“個(gè)性的全面發(fā)展”、“個(gè)性的心理特性”等等。你或許要問，為什么我們不干脆也用“個(gè)性”這個(gè)詞呢？這由于“個(gè)性”這個(gè)詞還隱含著心理特點(diǎn)的個(gè)別差異這層意思，而“人格”則可更加明確地顯示出一個(gè)人的心理特點(diǎn)的總體這個(gè)深刻含義。所以，還是用“人格”這個(gè)詞更好些，更能科學(xué)地說明問題。

末了，還想著重指明的一點(diǎn)是：不管是從倫理學(xué)的觀點(diǎn)出發(fā)也好，或者是立足于心理學(xué)的觀點(diǎn)也好，說到底，人格的核心是人生觀和信仰。每個(gè)人多種多樣的需要、愿望、目標(biāo)、思想和行動等等，都是受人生觀所支配的。換句話說，就是受一個(gè)人的統(tǒng)一人格所支配的。盡管每個(gè)人的具體的需要和愿望等等，會隨著時(shí)間、環(huán)境的變化而改變，但是，這種改變總是“萬變不離其宗”，總是同他的較為穩(wěn)定的人生觀與信仰相一致，并受它的制約。如果不是這樣，比如，欲望背棄了信仰，私欲和良心相沖突，行為和認(rèn)識失調(diào)、以至相互矛盾；那么最終勢必造成自己自覺的思想意識控制、統(tǒng)一、協(xié)調(diào)不了自己的正常行動，從而導(dǎo)致人格分裂，使自己心理失常，形成心理疾病。與此相反，我們的無數(shù)英雄先烈，他們雖然身處逆境、身陷囹圄，經(jīng)受血與火的考驗(yàn)，但他們卻始終保持著真理必勝、共產(chǎn)主義一定要實(shí)現(xiàn)的信仰，因而，他們在心理健康方面，始終是強(qiáng)者，是樂觀者。

這一點(diǎn)，對于正處在開始穩(wěn)固地樹立人生觀和信仰的年齡階段的青年人說來，尤為重要。許多青年人都曾困惑地提出：“人生為何？”“人生的真諦是什么？”“我該怎樣生活才有價(jià)值？”等等疑問。由于一時(shí)找不出明確的答案，或者答案不正確而導(dǎo)致心理失常，或心理疾病的青年，是頗有人在的。所以，對于我國當(dāng)代青年說來，牢固地樹立科學(xué)的、革命的人生觀與信仰，保持與時(shí)代發(fā)展、社會需要相互和諧一致的統(tǒng)一人格，是至關(guān)緊要的。唯有如此，才能使自己永遠(yuǎn)地保持心理健康。