在與孩子溝通的過程中，時機也很重要。在孩子取得成績時，不要總是用“你真棒”夸獎孩子。要夸具體點，比如孩子在哪些方面努力了才取得今天的進步。孩子沒考好，心情很差時，家長不能簡單責怪，而是在他心情低落時及時送上安慰，告訴他找找原因問題出在哪里，然后鼓勵他，這次沒考好沒關(guān)系，還有下次機會。如此，孩子才會覺得父母是通情達理的，是自己最強有力的支持者?，F(xiàn)在的孩子學習壓力非常大，特別是初高中的孩子每天埋頭在功課之中，回到家里，如果家長聊天的內(nèi)容總是離不開學習成績，孩子難免會有抵觸情緒。很多孩子說，父母和他們所謂的溝通就是問學習和自己在班級、年級的成績排名，所以他們索性躲進自己房間里。父母這種只關(guān)心孩子學習的“單一”關(guān)心法，無疑會帶給孩子更大壓力，也容易引起孩子對父母的反感。其實，孩子在成長過程中，是很希望家長能夠引導(dǎo)與介入的，但是家長需要把握好“度”，否則即使是出于善意也會遭到孩子的排斥。

除了學習，家長和孩子聊天的范圍應(yīng)該非常廣泛，而聊他們感興趣的話題可以拉近彼此之間的距離，比如孩子喜歡的歌星，喜歡讀的課外書、近期的體育賽事、一些社會新聞等；當孩子提出某個想法家長不認同時，不要馬上反對，可以聽聽孩子的理由。

有位母親曾告訴我，他讀高三的兒子有一天突然要求買款游戲機，她和老公聽了馬上反對，高考前時間多寶貴，怎么還想著玩游戲？可是兒子說，這是一款可以運動的游戲機，現(xiàn)在高三課程排得滿滿的，回到家作業(yè)要做到十一二點，沒有運動的時間，身體覺得很不舒服，這款游戲機可以在家里做運動。她和老公將信將疑，同意了兒子的要求。兒子通過網(wǎng)上買來游戲機，裝上以后，讓夫妻倆大開眼界，世界上還有這么好的東西，可以田徑比賽，可以打各種球，可以一個人玩，也可以兩個人或幾個人玩。自從這款游戲機進入家門后，晚上兒子學習到九點半，就會和母親打一場保齡球或者和父親比賽半小時的乒乓球，不僅鍛煉了身體，也讓一家人其樂融融。這位母親說，如果我們沒有采納兒子的建議，堅持以為游戲機就是打游戲浪費時間而批評兒子，就堵住了和兒子溝通的管道。兒子也在帶領(lǐng)我們成長，讓我們親身體驗了如今科技的發(fā)展速度已經(jīng)遠遠超出我們的想象?，F(xiàn)在晚上打半小時球成了我們一家人共處的時間，在這種愉快又放松的氣氛里，孩子也非常愿意和我們交流。

另一位父親也給出了很好的建議。他說，要讓孩子覺得自己被需要。很多家長覺得孩子學習很辛苦，時間很寶貴，家里什么事也不要他們操心，只要埋頭學習就可以了。但是這樣會讓孩子缺乏責任意識并產(chǎn)生家庭疏離感，尤其是住校的孩子，覺得這個家是父母的，和我沒關(guān)系。而他們家不同，在一家人共聚的時候，會說一些家里的事情讓孩子一起參與。比如有一次他聽說電視機廠商們在打價格戰(zhàn)，要不要趁這個機會把家里的臺式電視機換成平板液晶的？結(jié)果兒子積極響應(yīng)，說這事他來解決。晚飯后十多分鐘他就在網(wǎng)上選好了一款性價比不錯的品牌機。通過這件事情，讓孩子感受到了自己的價值，增強了自己是家庭一員的歸屬感，孩子自然愿意和父母敞開心扉。

和孩子的溝通，家家都有自己的方法，有位朋友說，他們和孩子通常是在一起玩撲克牌中進行交流溝通。不管是用什么樣的方式方法，只要孩子愿意聽并且也接受了家長的建議，就是好方法，屬于有效溝通。但溝通的效果通常是對方?jīng)Q定的，同時，家長也要更新一個觀念，任何人都有權(quán)利拒絕溝通，尤其是在他的情緒處在低壓之時。