你知道太太現(xiàn)在有些什么煩惱、孩子正在熱衷什么嗎？

很多上班族以工作很忙、有工作上的應(yīng)酬等這樣的借口，不關(guān)心家里的事情。有時(shí)候，即使早一點(diǎn)回家，一打開(kāi)家門，嘴里也都是不停地念叨著“好累喔”，然后洗澡、吃飯、喝啤酒，最后一邊看著電視上的職業(yè)棒球轉(zhuǎn)播，一邊就呼呼大睡了，完全沒(méi)有想到與太太及孩子好好地說(shuō)說(shuō)話。只關(guān)心工作，卻不在乎家人之間最基本的溝通，這樣如何能夠期待美滿的家庭呢？

上班族最不好的習(xí)慣，就是在下班之后漫無(wú)目的、慵懶地消磨寶貴的時(shí)間。品味工作以外的充實(shí)感、參與地方的義工活動(dòng)等，都是善用下班時(shí)間的方法。如果只是借著喝酒及無(wú)所事事的昏睡來(lái)消除疲勞，真是浪費(fèi)時(shí)間。

關(guān)于下班時(shí)間的利用，一定要注意“家庭的定期檢查”。換言之，也就是大家一起定期地討論家里的問(wèn)題。

在麥肯錫的日子，不管工作多么繁忙，在每周四晚上，我都會(huì)作家庭的定期檢查。我們夫妻兩個(gè)人會(huì)在家附近的餐廳一起用餐，共同討論家里的事情。因?yàn)橹苣┦侨胰艘黄鹣硎苄蓍e生活的時(shí)間，所以并不適合公開(kāi)討論家里的問(wèn)題。

關(guān)于家庭的定期檢查，主要有兩個(gè)討論的重點(diǎn)。

第一個(gè)重點(diǎn)是家庭內(nèi)部的問(wèn)題，例如孩子的教育問(wèn)題。很多上班族將孩子的教育完全交給太太，這是一個(gè)很大的問(wèn)題。雖然先生的工作繁忙，太太不得不扮演撫養(yǎng)、教育孩子的角色，但是，先生也應(yīng)該定期地了解孩子的情況，并且確認(rèn)教育方法。關(guān)于孩子的教育方針，夫妻雙方應(yīng)該互相溝通，以達(dá)成一致的觀點(diǎn)。這是非常重要的。

如果在基本方針上夫妻雙方?jīng)]有共識(shí)，一旦孩子發(fā)生問(wèn)題，可能發(fā)生太太嚴(yán)厲斥責(zé)，而先生不認(rèn)同的情況。這樣將會(huì)造成孩子的困擾。夫妻各持不同的看法可以理解，但是如果在孩子面前公開(kāi)爭(zhēng)論彼此的分歧，卻不是很好的做法。譬如說(shuō)，先生希望孩子自由地成長(zhǎng)，太太卻期望孩子從小開(kāi)始，努力準(zhǔn)備考試，然后進(jìn)入私立學(xué)校就讀。假如夫妻雙方無(wú)法達(dá)成共識(shí)，各執(zhí)己見(jiàn)，孩子將會(huì)感到非常困擾。在孩子長(zhǎng)大成人之前，夫妻雙方應(yīng)該向孩子表達(dá)一致的觀點(diǎn)。除了孩子的教育方針之外，家庭的收支、生活的安排等，也都是夫妻討論的重點(diǎn)。

另外一個(gè)重點(diǎn)是家庭外部的煩惱。在先生并不知道的情況下，太太可能會(huì)有一些生活上的煩惱，例如鄰居與朋友的問(wèn)題、父母年老的問(wèn)題、工作上的失敗等。假如放任這些問(wèn)題不管，太太的煩惱無(wú)法解決，她精神上的壓力將越來(lái)越大，最終隨時(shí)都有可能爆發(fā)。假如太太的煩惱及問(wèn)題始終無(wú)法解決，每天愁眉苦臉，那么每天一起生活的先生與孩子也一定會(huì)受到影響，全家人不僅無(wú)法專心地工作或?qū)W習(xí)，也不能輕松地享受周末的休閑生活。

在定期檢查時(shí)，請(qǐng)注意單純傾聽(tīng)與意見(jiàn)交換之間的平衡點(diǎn)。在上述兩個(gè)討論重點(diǎn)中，對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題，夫妻雙方可以充分交換意見(jiàn)。面對(duì)第二個(gè)問(wèn)題引起的煩惱，先生最好扮演傾聽(tīng)者的角色。在后者的情況下，假如先生發(fā)言不當(dāng)，可能會(huì)引起太太“你什么都不知道”、“你不了解我的心情”等言語(yǔ)的反擊。有些煩惱，只要傾聽(tīng)就能夠讓對(duì)方得到發(fā)泄。如果是馬上能夠解決的問(wèn)題，先生可以提出解決問(wèn)題的方案。如果是棘手的問(wèn)題，先生也可以幫助太太排解內(nèi)心的怨氣。

此外，如果可能的話，定期檢查的地點(diǎn)最好選在外面的餐廳。如果在家里，因?yàn)樘偸敲χ鴾?zhǔn)備晚餐以及晚餐后的整理，所以太太可能沒(méi)有充裕的時(shí)間與先生進(jìn)行討論。如果孩子的年齡比較大，可以自己待在家里的話，太太就可以事先準(zhǔn)備孩子的晚餐，然后夫妻兩個(gè)人再到附近的餐廳用餐，甚至到咖啡廳好好地討論家里的事情。如果孩子年紀(jì)還小，也可以點(diǎn)外送晚餐，等孩子就寢之后，夫妻兩個(gè)人再作充分的溝通、討論?？傊?，在作家庭定期檢查時(shí)，盡量減少太太的家務(wù)負(fù)擔(dān)，讓太太有一個(gè)輕松的心情進(jìn)行討論，這也是很重要的。

家庭的定期檢查與義工活動(dòng)是規(guī)劃下班時(shí)間的快捷方式，在此我想舉一個(gè)例子。

在周末，身心都得到了充分的休息，因此在周一晚上就可以安排財(cái)務(wù)、IT、英語(yǔ)等商務(wù)能力的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在周二的晚上，可以參與義工的活動(dòng)。如此，就可以連續(xù)兩天晚上都安排工作以外的事情。如果一周之內(nèi)一定要加班的話，周三是個(gè)不錯(cuò)的選擇。因?yàn)榈街苋秊橹?，身心還不會(huì)太疲憊。周四則是作家庭定期檢查的時(shí)間。周五晚上，可以享受比較輕松的休閑活動(dòng)，例如讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、觀賞球賽等。如此一來(lái)，從周五晚上起，就可以完全沉浸在周末輕松的氣氛之中。此外，為了放松身心，偶爾也可以喝一點(diǎn)酒。

這樣安排休閑時(shí)間有以下5個(gè)優(yōu)點(diǎn)：

1. 按照自己的想法，主動(dòng)地使用自己的時(shí)間。

2. 每天都安排不同的計(jì)劃，一周的生活會(huì)充滿變化。

3. 如果有計(jì)劃，下班的理由與時(shí)間將會(huì)比較明確，工作也會(huì)很快完成。

4. 當(dāng)同事邀約喝酒時(shí)，是否赴約的判斷會(huì)比較明確。

5. 周末的時(shí)間可以充分地用在個(gè)人的興趣以及全家人的旅游上，并且達(dá)到真正身心放松的目的。

假如自己沒(méi)有主動(dòng)安排，不知不覺(jué)之中，工作與人際交往將會(huì)侵占個(gè)人的時(shí)間。上述的安排只是一個(gè)例子。希望大家都能通過(guò)不斷地嘗試，規(guī)劃自己的業(yè)余時(shí)間。