當(dāng)孩子們的情緒穩(wěn)定下來(lái)，體會(huì)到安全感之后，他們就知道自己并不是孤獨(dú)一人，他們有可以依靠的溫暖懷抱。最重要的是要能夠始終如一地有耐心，這樣孩子才能肯定無(wú)論是喜怒哀樂(lè)他們都可以與你分享。每天你都要反省自身：“我有沒(méi)有幫助孩子了解到他的天賦？我是否足夠重視孩子的情感？有什么力所能及之事可以加強(qiáng)與孩子之間的聯(lián)系？”

這樣的相互調(diào)和對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)并非易事，特別是當(dāng)孩子隱藏起自己的真實(shí)感受時(shí)。有時(shí)，孩子也許表現(xiàn)出來(lái)的是因?yàn)橐患G失的玩具而哭泣，但實(shí)際上，他們的眼淚是因其他感受而流。玩具是否代表著離開(kāi)的爸爸或媽媽？孩子是否只是因?yàn)闆](méi)有睡醒而亂發(fā)脾氣？

正念教養(yǎng)包括理解和培養(yǎng)孩子的獨(dú)特個(gè)性，而不是將孩子視為我們的影子。如何對(duì)待孩子，并沒(méi)有普遍適用的簡(jiǎn)單標(biāo)準(zhǔn)；孩子需要我們支持他們的個(gè)性發(fā)展。不過(guò)，只有當(dāng)我們家長(zhǎng)對(duì)自己的生活有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)之后，我們才能為孩子撐起一片天，讓他們向著最好的方向奮勇前進(jìn)。

反思

我12歲的時(shí)候，在一個(gè)同伴的慫恿下，迫于壓力做了一件非常過(guò)分的事情——從隔壁的商店偷了一條亮粉色的裙子。這是我第一次，也是最后一次做這樣的事?；氐郊視r(shí)，我害怕得還在發(fā)抖。我問(wèn)自己，我都做了什么？

我仍記得我走進(jìn)里屋時(shí)，媽媽正坐在爐火旁。她歪著頭看了我一眼，說(shuō)：“好漂亮的裙子。”我聲音顫抖地告訴她，這是我花一美元買(mǎi)來(lái)的。媽媽默默地看著我，什么都沒(méi)說(shuō)。我知道她并不相信我。我擠出了一絲笑容，慢慢地走上樓去。獨(dú)自坐在房間里，我開(kāi)始號(hào)啕大哭。我感到非常愧疚，充滿罪惡感。最終，我沖出臥室跑到了樓梯口，哭著喊“媽媽”。媽媽用她那低沉的聲音問(wèn)：“怎么了，戈?duì)柕希?rdquo;我哽咽地回答：“那條裙子是我偷的。”她沉默了一會(huì)兒，說(shuō)：“我知道了。下來(lái)吧，我們來(lái)談?wù)勥@件事。”她讓我坐下，并問(wèn)我為什么要這么做。我告訴她我不知道，我并不想偷東西，但那個(gè)朋友讓我這么做。

媽媽帶我回到那家商店付了錢(qián)，并把那條裙子掛在我的臥室門(mén)后足足有一年的時(shí)間，誰(shuí)都沒(méi)有將它拿下來(lái)。后來(lái)，粉色不再吸引我。我無(wú)法欺騙媽媽，我們是如此心有靈犀，她比任何人都了解我。她知道我在撒謊，也知道我需要沉淀自己的愧疚直到主動(dòng)坦白。最為重要的是，她懂得如何有技巧地給我上這最難忘的一課。