剛才我們提到，有些壓力只有大腦發(fā)達的人類才能感受到。人類才有的壓力是什么呢？我覺得有以下兩個特征：

① 不快產(chǎn)生的壓力；

② 自己為別人做的事沒有得到適當?shù)脑u價而產(chǎn)生的壓力。

首先是“不快產(chǎn)生的壓力”，這是人常有的壓力，而且是很大的壓力。

例如，打彈珠贏了，珠子不斷涌出，讓人覺得很爽，這就是“快感”。

但就算贏了，珠子也不可能永遠往外涌，總有一刻會停下來。于是，剛才還很有快感，因為珠子停止涌出，就變得“不快”，成為一種壓力。

請回想一下。

釋迦牟尼說壓力不會永遠持續(xù)，就是“無常”。這也就是說，“快感”也不會永遠持續(xù)。壓力消失了會很輕松，那倒還好，但如果快感消失，就會變成“壓力（不快）”。

因為酒精得到太多的“快感”，沒有酒精就渾身不舒服的人—這種壓力大得無法估量。還有沉迷于性和暴力的快樂的人，沉迷于網(wǎng)絡、游戲、購物的人……這些都很麻煩。

之所以說麻煩，是因為對失去的快樂的渴求太強烈，就會成為一種“依賴癥”。對失去的快樂太執(zhí)著，就會無法控制心智，這就是“依賴癥”。它可能發(fā)生在任何人身上。