人生的基礎(chǔ)培訓(xùn)：厘清混雜的信息 6

來(lái)自同伴的智慧

一個(gè)尊重自己、相信自己的直覺(jué)、愛(ài)真實(shí)的自己、有自己的觀點(diǎn)以及知道如何照顧自己的女性便是有價(jià)值的女性。 

——雷蒙娜（發(fā)型師，立陶宛）

過(guò)去我總認(rèn)為女性的價(jià)值來(lái)自成就和努力工作，而要做的事情小到買(mǎi)菜和打掃衛(wèi)生，大到社會(huì)事件和與工作有關(guān)的項(xiàng)目。我用日程表上的工作，用這種可以向陌生人介紹自己的方式，來(lái)界定自己和跟我類似的女性的價(jià)值。我是一名老師，一名私人游泳教練，以及四個(gè)孩子的母親。我曾經(jīng)認(rèn)為自己的價(jià)值來(lái)自我的頭銜，我對(duì)自己的稱謂，以及他人對(duì)我的看法?，F(xiàn)在，

我認(rèn)為女性的價(jià)值不在于她的頭銜或成就，而在于她“本身”。只因?yàn)樗且粋€(gè)美麗的生命，并且充滿無(wú)限潛能——本應(yīng)如此。 

——希瑟·里克特（母親、丈夫的助手，美國(guó)加利福尼亞州）

成長(zhǎng)過(guò)程中，我受到父親的輕視和虐待，他讓我認(rèn)為自己對(duì)所有人來(lái)說(shuō)都一文不值。當(dāng)我離開(kāi)我的兩個(gè)大兒子的父親，嫁給我的至愛(ài)、我的生命、我現(xiàn)在的丈夫時(shí)，我才認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值。他讓我了解到真實(shí)的自己：“我”。我愛(ài)現(xiàn)在的我和我的家人……他們用愛(ài)圍繞著我。我還和我的媽媽建立起一種以前沒(méi)有過(guò)的關(guān)系，但是我失去了和父親的關(guān)系。 

——布蘭迪·R.迪恩（出納、學(xué)生，美國(guó)加利福尼亞州）

我意識(shí)到像我這個(gè)年紀(jì)（ 55歲）的女性年輕時(shí)非常容易陷入一種模式化的期待，也許這樣容易些。雖然在高中畢業(yè)后繼續(xù)接受過(guò)教育，我發(fā)現(xiàn)自己仍然以為自己想要的就是找一個(gè)男人結(jié)婚、生子。很幸運(yùn)我找到了一個(gè)幫我打破這個(gè)期待模式的男人，他讓我開(kāi)始思考自己真正想要什么，并讓我意識(shí)到我不需要任何人“幫助”我實(shí)現(xiàn)它。我的自我價(jià)值變得明朗起來(lái)。我仍然在作為主管或朋友方面挖掘自己的價(jià)值 ——這是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。但是我們應(yīng)該意識(shí)到我們的價(jià)值與我們自己有關(guān)，同時(shí)也與我們各種各樣的人際關(guān)系有關(guān)，包括那些在不知不覺(jué)中產(chǎn)生影響的關(guān)系，這一點(diǎn)也很重要。 

——凱西·F.（跨國(guó)經(jīng)理，美國(guó)紐約）