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守望靈魂:寬恕自己愛自己

守望靈魂:寬恕自己愛自己
作 者: [美] 羅納德·胡爾尼克,[美] 瑪麗·胡爾尼克
出版社: 群言出版社
叢編項(xiàng):
版權(quán)說明: 經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié),全本請(qǐng)購買正版圖書

內(nèi)容簡介

  如何才能達(dá)到內(nèi)心的平靜,明確生活的目標(biāo),體味生活的美好?羅納德·胡爾尼克和瑪麗·胡爾尼克作為圣莫妮卡大學(xué)精神心理學(xué)課程的設(shè)計(jì)者,在《守望靈魂》中匯集了自己多年的經(jīng)驗(yàn)和思想,通過自己的親身經(jīng)歷和典型案例,告訴我們?nèi)绾我砸粋€(gè)全新的視角——我們的靈魂,來看世界。書中重點(diǎn)介紹了通過靈魂看世界的22條重要法則和我們?cè)谶@個(gè)過程中可能遇到的挑戰(zhàn),并提供了切實(shí)可行的練習(xí)來幫助我們解決未解決的問題。

作者簡介

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