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03 培養(yǎng)正確的生活習(xí)慣(1)

30歲后懷孕不再怕 作者:(韓)金榮娥


有的女性在接受婦科診斷的日子里不知道自己懷孕了,可是之前在吃藥,偶爾喝酒,心里很不安,就來(lái)醫(yī)院咨詢(xún),這樣的情況很常見(jiàn)。主要是睡前喝酒,或者吃過(guò)一些讓身體沒(méi)力氣的感冒藥,擔(dān)心對(duì)胎兒不好。

從受精到著床大概兩周時(shí)間,這期間是胚胎發(fā)育的重要時(shí)期,如果受損嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致胚胎壞死,受損小且后期采取補(bǔ)救措施,胎兒是可以正常發(fā)育的。盡管我們盡量給憂心忡忡的夫婦講道理,可還是有一些堅(jiān)持要人工流產(chǎn)。因?yàn)橐恍┍緛?lái)可以預(yù)防的問(wèn)題,忍心把期待已久的孩子送走該是多么難過(guò)啊。

現(xiàn)實(shí)中發(fā)生這種情況的概率遠(yuǎn)超過(guò)我們的想象。所以建議要孩子的夫婦盡早培養(yǎng)好的生活習(xí)慣,把可能帶來(lái)問(wèn)題的習(xí)慣改掉。

酒——計(jì)劃懷孕前一定要戒掉

以美國(guó)為例,除去遺傳因素,攝入酒精是新生兒智障最常見(jiàn)的原因。懷孕期間長(zhǎng)期攝入酒精會(huì)誘發(fā)新生兒生長(zhǎng)停滯、智障、面部畸形、神經(jīng)系統(tǒng)受損等胎兒酒精綜合征。還有一些孕期酒精引起的病癥并不會(huì)馬上顯現(xiàn),如學(xué)習(xí)障礙、多動(dòng)癥、注意力缺失等,需要孩子長(zhǎng)大后才慢慢顯現(xiàn)出來(lái)。美國(guó)、日本、歐洲等國(guó)的研究表明,每100名小學(xué)生中有2~5名存在這方面的問(wèn)題。現(xiàn)在很多國(guó)家的專(zhuān)家都已經(jīng)開(kāi)始了對(duì)這一問(wèn)題的研究。

酒精的分子很小,可以很容易地通過(guò)胎盤(pán),所以孕婦喝酒后,在胎兒和孕婦體內(nèi)會(huì)同時(shí)檢測(cè)出酒精。攝入大量酒精會(huì)誘發(fā)胎兒心臟畸形,即使量很少也會(huì)對(duì)腦部發(fā)育帶來(lái)致命危害。它會(huì)直接殺死腦細(xì)胞,或者阻止細(xì)胞吸收必需的氨基酸和糖,誘發(fā)低血糖。影響神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)或移動(dòng),誘發(fā)智障。早在1981年,美國(guó)疾病管理總部就建議孕婦和備孕的女性一定要戒酒。

孕婦飲酒不僅對(duì)胎兒有害,還會(huì)對(duì)孩子帶來(lái)影響。沈贊英教授一直關(guān)注這個(gè)問(wèn)題,沈教授通過(guò)白鼠試驗(yàn),表明酒精會(huì)誘發(fā)注意力缺失。孕期攝入酒精的母鼠生的白鼠,集中力下降25%,沖動(dòng)性增加一倍。并且這一傾向會(huì)遺傳給孫輩的白鼠。盡管這個(gè)試驗(yàn)是在動(dòng)物身上進(jìn)行的,在人身上也是適用的。

酒精導(dǎo)致不孕

攝入酒精使男女的生育能力下降,會(huì)對(duì)胎兒帶來(lái)不利影響。

Hakim教授的研究組以健康女性為對(duì)象,發(fā)現(xiàn)每周喝一杯酒,受孕能力會(huì)下降50%。有專(zhuān)家表示,這可能是因?yàn)榫凭璧K中樞神經(jīng)刺激產(chǎn)生激素,影響了排卵。


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