4.骨骼是支起身體能量的網(wǎng)絡(luò)

如果說脊柱是人體“建筑系統(tǒng)”內(nèi)的“大梁”，那么，人身上的骨骼系統(tǒng)就是支起身體能量的網(wǎng)絡(luò)。

骨骼支起的能量網(wǎng)絡(luò)即植物性神經(jīng)網(wǎng)，包括交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。植物性神經(jīng)能感受體內(nèi)外的各種刺激，對全身起著功能調(diào)節(jié)作用，主要抑制下丘腦和中樞的興奮，可調(diào)節(jié)血管、血壓、呼吸、睡眠、胃腸等功能，使各器官、各系統(tǒng)之間的活動互相配合而形成統(tǒng)一的整體。

交感神經(jīng)的功能在于應(yīng)付環(huán)境急劇變化，產(chǎn)生興奮以適應(yīng)需要，如心跳加快、冠狀血管血流量增加、血壓升高、血糖上升、呼吸加快等。副交感神經(jīng)的功能則是保持身體安靜時的生理平衡，協(xié)調(diào)營養(yǎng)、消化及生殖系統(tǒng)的正?；顒印Ｕf到這里，我不得不提一下，很多人都知道，中醫(yī)的養(yǎng)生精髓在于一個“和”字，講究的是陰陽要平衡、氣血要調(diào)和，精、氣、血、神、液要達到一個剛剛好的度，不偏不倚、不多不少。而交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)就能起到一個調(diào)節(jié)身體能量平衡的作用，使身體的能量能夠被機體充分利用。

我一個朋友的女兒，大學(xué)畢業(yè)后進入一家有名的外企，工作剛滿一年，正躊躇滿志準(zhǔn)備大干一番的時候，發(fā)現(xiàn)自己常常會有多夢、失眠、頭暈、乏力、身體容易困倦等身體不適感，跑來跟我訴苦道：“韋老師，我身體一向很好，最近去醫(yī)院檢查，醫(yī)院也沒有查出什么問題來，可我就是常常覺得全身困倦、力不從心，請您幫我看看能不能有什么緩解治療方法？”我給她開出的方子就是每天敲打督脈5~6遍，從上往下，每當(dāng)在工作過程中感到精神困倦、疲憊無力的時候就敲打幾次。過了有大概一個多月吧，她告訴我這個法子很管用，是一種很好的“醒神提神法”。

如果你問我敲打督脈為什么能夠“醒神提神”，那我就要問你——督脈在什么地方？對！督脈所在的位置正好就是脊柱。脊柱是人體全身運動感覺神經(jīng)最密集的地方，當(dāng)然，它也是植物神經(jīng)的必經(jīng)之路，敲打它，既有利于激活沉睡的不在功能服務(wù)區(qū)的神經(jīng)系統(tǒng)，又有利于刺激改善神經(jīng)傳導(dǎo)信息的功能，使植物神經(jīng)傳導(dǎo)更加有序優(yōu)化，從而達到治療植物性神經(jīng)功能紊亂的目的。

看來，“骨骼是支起身體能量的網(wǎng)絡(luò)”這句話確實不虛，好好地對它進行保養(yǎng)和護理是確保身體健康的一服良藥。