這實在也不是我心甘情愿的,早上起床趕上班,大多是蛋餅或煎蛋三明治配一杯紅茶果腹,中午休息時間不長還要和便當?shù)觊T口的人龍搶時間,晚上6點多離開公司算正常,有時候八九點才下班,根本累到連食欲都沒有了,當然也是隨便吃吃就把晚餐打發(fā)了。但算一算我的三餐其實吃得并不多,卻還能在體重計上寫下傲人成績,還真叫人怨嘆哪!
當然,甩掉肉肉是重點,但還有些煩人的毛病經(jīng)常讓我叫苦連天。我有習(xí)慣性的頭痛,壓力大時頭會痛到讓人抓狂,工作不太繁忙時,頭痛也還是會定時來報到。另外一個和頭痛狼狽為奸的家伙是胃痛,尤其是越在我必須專注工作的時候,胃痛必定越是露出詭異的笑容向我突然靠攏。除了這兩大邪神以外,感冒也是常常糾纏我不放的討厭鬼,天氣突變,我一定中獎;遇到流行性感冒,我一定中;同事感冒了,我也中!
還有,我非常怕冷,每天待在辦公室吹冷氣根本就是一種刑罰。算一算,我的身體問題還真的挺多的。邱老師在針對我的狀況作解說時,清楚地指出了我一定經(jīng)常吃某些特定的食物,而且只要是她指出的,一定就是我愛吃的食物。然后邱老師仔細地向我分析這些食物的特性和不適合我吃的原因,總結(jié)是:“所以,會引起你這些毛病的食物,千萬不要碰?!?/p>
“我真的都不可以吃嗎?那我最愛吃的東西怎么辦?”那可是我重要的精神慰藉??!
“那你的頭痛怎么辦?那你的胃痛怎么辦?那你的常常感冒怎么辦?那你的新娘婚紗怎么辦?”邱老師不答反問。
“那……我不要吃就好了嘛!”我的回答有點委屈,可是也確實覺得邱老師說得有道理,我似乎別無選擇。
當然,為了做個美麗的新娘,我義無反顧,而且邱老師所提出的數(shù)據(jù)有非常大的說服力,所以和邱老師談完后,我立刻直奔市場采買,回家洗手做羹湯。燙青菜吃膩了就換姜絲炒青菜,紅茶、綠茶不能喝就換烏龍茶或白開水,羊肉太腥我沒辦法下咽,用豬肉拌點淡醬油的味道好像也還不錯,晚餐有時候沒時間吃,換喝紅豆湯也可以得到飽足感。即便不得不外食,路邊面攤的肝、燙青菜也可以讓我獲得滿足,或是快餐店的姜汁燒肉珍珠堡也是我的選項之一。