普米族

普米族主要分布在中國(guó)西南的云南省怒江州的蘭坪縣、麗江地區(qū)的寧蒗縣、麗江縣和迪慶藏族自治州的維西縣，其余分布在云縣、風(fēng)慶、中甸以及四川省的木里、鹽源等縣。總?cè)丝诩s為3萬(wàn)人。

普米族的語(yǔ)言屬漢藏語(yǔ)系藏緬語(yǔ)族羌語(yǔ)支。但普米族人在與周圍民族交往的過(guò)程中也掌握了多種民族的語(yǔ)言，如漢、白、納西、藏等民族的語(yǔ)言。普米族沒(méi)有文字，僅發(fā)現(xiàn)有一種處于文字前身狀態(tài)的刻畫符號(hào)?，F(xiàn)在，普米族地區(qū)大都使用漢文。

普米族的服飾，成年男子上穿麻布短衣，下穿寬大長(zhǎng)褲，外罩長(zhǎng)衫，束腰帶。婦女服裝各地區(qū)則不盡相同，永勝、寧蒗地區(qū)的普米族婦女愛(ài)包大頭帕，著大襟衣，束腰帶，穿多褶的長(zhǎng)裙，在裙子的中間，通常都橫著繡一道紅色彩線。她們說(shuō)這是祖先遷移的路線，人死了以后要沿這條路線去尋找自己的歸宿，否則就回不了老家。蘭坪、維西一帶的婦女，愛(ài)穿青、藍(lán)、白色大襟短衣，外著坎肩，穿長(zhǎng)褲，腰系繡有花邊的圍腰布，帶耳墜銀環(huán)、手飾等物。普米族兒童在13歲以前不分性別，全都穿一件右襟麻布長(zhǎng)衫，女孩發(fā)飾前留一辮子，上拴紅綠料珠，男孩則在頭部的前邊和左右各留一辮子，不佩珠。13歲舉行了成丁禮以后才轉(zhuǎn)為成年人裝束。另外，普米族婦女多留長(zhǎng)發(fā)，并以發(fā)辮粗大為美，喜歡用牦牛尾和絲線編入發(fā)辮之中，盤于頭頂，外包黑布包頭。

普米族飲食以玉米為主，輔以大米、小麥、青稞、燕麥、養(yǎng)子、稗子等。主要食物就是這些糧食的制成品，糌粑面是普米族傳統(tǒng)食品。普米族食用肉類食物的數(shù)量較大，主要是豬、牛、羊、雞肉，以豬肉為主。喜食用豬肉做成的琵琶肉，也常食牛、羊和獸肉。

普米族喜歡飲茶，嗜煙酒。每天起床后，以及中午和晚飯前，都要各喝一次茶。酒也是普米人喜愛(ài)的飲品，有燒酒和水酒之分，在婚喪和集會(huì)時(shí)，使用牛角杯盛水酒，稱為牛角酒，主人以將客人灌醉為體面事。

普米族的民居為木結(jié)構(gòu)，墻壁用圓木重疊垛成，用木板蓋頂，四角豎起圓柱，中央立一大方柱，就是所謂的“擎天柱”（普米語(yǔ)稱為“三瑪娃”）。這種房子俗稱“木楞房子”。普米族認(rèn)為擎天柱是神靈所在的地方。一般住宅為二層，樓上住人，樓下關(guān)牲畜。屋內(nèi)設(shè)火塘（鍋莊），中支鐵三腳架，火塘是家庭活動(dòng)的中心，后方置神龕，體現(xiàn)了普米族的祖先崇拜。火塘周圍設(shè)臥鋪，左為男，右為女，供全家人起居之用。另外，普米族室外掛牛、羊頭顱，以示財(cái)富，同時(shí)也具有驅(qū)邪鎮(zhèn)鬼的作用。