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《讓家人吃出健康》1.1 食品中存在多少不安全因素?(2)

讓家人吃出健康:自己打造食品安全小環(huán)境 作者:范志紅


油脂加工中可能引入的毒

油籽制油加工的過程中,同樣可能帶來污染。壓榨加工是直接物理壓榨出油,不會(huì)引入溶劑污染,相比而言所產(chǎn)油脂質(zhì)量較好。特別是那種有濃郁香氣的油脂,最適合用這種方法來生產(chǎn)。比如說,花生油和芝麻油是不需要脫色、脫臭這些處理的,否則反而損失了香味。不過,大部分油脂要經(jīng)過脫膠、脫色、脫臭、脫酸等許多步的精煉處理,在這個(gè)過程中,涉及到用白陶土、硅藻土之類來過濾,如果這些物質(zhì)質(zhì)量較差,可能引入重金屬污染;還涉及到用酸、堿和有機(jī)酸處理,如果這些加工助劑的質(zhì)量不過關(guān),也可能引入化學(xué)污染。

在壓榨之后,肯定不可能把所有的油都?jí)撼鰜?,榨過油的餅粕里肯定還有不少油脂。這時(shí)候就必須用溶劑來提取了。有些含油脂比例低的材料,比如黃豆、米糠、玉米胚之類,直接壓榨很難出油,只能靠溶劑提取。這些溶劑都是和油脂最“親”的東西,比如六號(hào)溶劑油等,能很徹底地把油提取出來。這些溶劑也都是特別容易揮發(fā)的東西,只要把它們加熱到不太高的溫度,就輕飄飄地蒸發(fā)走了,冷凝收集起來還可以循環(huán)利用。留下的就是不容易揮發(fā)的植物油啦。這么生產(chǎn)油脂的方法,就叫做浸出法。當(dāng)然,多少都會(huì)有一丁點(diǎn)兒溶劑會(huì)殘留下來,但是只要工藝得當(dāng),溶劑本身質(zhì)量過關(guān),最后產(chǎn)品中的溶劑殘留微乎其微,不會(huì)達(dá)到有害健康的程度。

浸出法提取的油脂,也要經(jīng)過精煉處理。這一系列復(fù)雜處理過程中,會(huì)損失一部分維生素 E和胡蘿卜素,去掉磷脂和植物固醇,降低了油脂的營養(yǎng)價(jià)值。同時(shí),因?yàn)槟承┉h(huán)節(jié)的處理溫度比較高,還會(huì)有少量的脂肪酸發(fā)生順反異構(gòu),生成反式脂肪酸。所以,大部分精煉植物油,即便沒有經(jīng)過氫化,也會(huì)含有百分之零點(diǎn)幾到百分之幾的反式脂肪酸。

無論加工前后,油脂都有一個(gè)最怕的事情——氧化酸敗。榨油原料在儲(chǔ)藏過程中容易發(fā)生氧化,榨油之后儲(chǔ)藏久了也會(huì)發(fā)生氧化。氧化從少量自由基開始,逐漸“星星之火可以燎原”,產(chǎn)生大量的氧化酸敗產(chǎn)物,油脂就會(huì)產(chǎn)生不新鮮的味道,乃至明顯的“哈喇味”,這種油脂中含有大量有毒物質(zhì)。其實(shí)早在沒有出現(xiàn)味道之前,油脂中氫過氧化物增加,已經(jīng)會(huì)給人體帶來促進(jìn)衰老的作用。這方面的質(zhì)量,要用過氧化值來判斷。油的銷售周期比較長,為了避免氧化帶來的麻煩,企業(yè)通常都要在油里加抗氧化劑,最常用的就是“特丁基對(duì)苯二酚”(TBHQ),也就是方便面里喜歡加的那種物質(zhì),也是麥當(dāng)勞炸雞塊中被爆料的那種物質(zhì),此外還有BHA、BHT 等。這些都是國家許可使用的抗氧化劑,不必因?yàn)榛瘜W(xué)名稱奇怪而產(chǎn)生恐懼。

最后,油脂會(huì)分裝出廠,此時(shí)還要小心劣質(zhì)包裝材料可能帶來的污染,因?yàn)楹芏辔廴疚锒家兹苡谟椭?/p>


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