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《情商15課》情緒好壞,都是自找的

情商15課:人生早晚都要補(bǔ)的課 作者:曾莉


有一個(gè)女人,17 歲錯(cuò)嫁,遭酗酒的第一任丈夫家暴,22 歲離異成為單身母親,25 歲再婚,隨后先是生了一個(gè)死胎,接著唯一的兒子得了精神分裂,與丈夫的感情也是日漸疏遠(yuǎn),40 歲罹患腸癌,41 歲丈夫臥病,61 歲開始守寡,85 歲送別親手照顧了40 多年的病兒。沒有嘗到幸福的愛情卻被家庭的不幸困擾了一生!經(jīng)歷了這樣的磨難,有幾個(gè)女人還能優(yōu)雅奔九?但曾被譽(yù)為“中國(guó)最美女性”的秦怡竟然做到了,她每次面目祥和、神采奕奕地露面,都仿佛在告訴人們:“傷痛來(lái)了,既來(lái)之則安之,最重要的是調(diào)整心態(tài)。”

同樣是愛情不順,我在中醫(yī)診所見過(guò)的一個(gè)姑娘,卻是面色憔悴精神委頓。給她扎針灸的大夫說(shuō),一針下去感覺像扎在冰碴子上似的,“這得是積了多長(zhǎng)時(shí)間的郁悶??!”我問(wèn)姑娘何以至此,她說(shuō):“讓男朋友給氣的唄?!贝蠓蛘f(shuō):“那你這氣性也忒大了!”

中國(guó)俗話說(shuō),人生不如意十有八九。是常思八九,還是只想一二,就看各人的選擇了。年輕姑娘的動(dòng)氣郁悶是一種應(yīng)對(duì),秦怡的安之若素也是。只是,不同的選擇帶來(lái)了不同的生命質(zhì)量,就好像佛家說(shuō)的,種下什么因就結(jié)出什么果。

如果情緒是匹野馬,勒它的韁繩,卻在我們手里。勒好了,它能跑出盛裝舞步,若任了它的性子,可能一揚(yáng)蹄把你掀下馬來(lái)。所以,如南非黑人領(lǐng)袖曼德拉的智者,就知道如何趨利避害。他被關(guān)在獄中時(shí),受盡虐待,但當(dāng)他就任總統(tǒng)時(shí),卻邀請(qǐng)了3 位曾經(jīng)虐待過(guò)他的看守到場(chǎng),他說(shuō):“當(dāng)我走出囚室、邁過(guò)通往自由的監(jiān)獄大門時(shí),我已經(jīng)清楚,自己若不能把悲痛和怨恨留在身后,那么我就永遠(yuǎn)還在獄中。”一語(yǔ)道出了我的情緒我做主的真諦。


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