導(dǎo)致壓力的另一個(gè)重要因素是債務(wù)。債務(wù)和家庭財(cái)政問題是美國(guó)夫婦離婚的主要原因，而離婚也是導(dǎo)致壓力的重要因素。

最后，時(shí)間緊張和超時(shí)工作也是造成壓力的重要因素。2010年，克里斯汀·哈勒姆在彭博新聞社上發(fā)表的一篇文章證實(shí)了這一點(diǎn)。

根據(jù)對(duì)英國(guó)1萬多名公務(wù)員的研究，每天工作10個(gè)小時(shí)或者更長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)損害心臟健康。來自英國(guó)、芬蘭和法國(guó)的研究人員于今日在《歐洲心臟雜志》上報(bào)道，相比那些不加班的人來說，每天工作超時(shí)3個(gè)小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間的人更容易患心臟病、心絞痛和心血管疾病。格拉斯哥大學(xué)臨床藥理學(xué)教授戈登·麥金尼斯寫道：研究結(jié)果證明超時(shí)工作將會(huì)損害健康，引起心臟疾病。

歐洲人發(fā)現(xiàn)，休息得越多、休閑時(shí)間越長(zhǎng)，健康狀況就越有可能改善。改變美國(guó)的不平等現(xiàn)象是一項(xiàng)長(zhǎng)期目標(biāo)，沒有任何捷徑能夠快速解決這個(gè)問題。但是，如果我們能夠制定相關(guān)的政策，縮短工作時(shí)間，增加度假時(shí)間，那么就能減少人們的壓力。這個(gè)方法簡(jiǎn)單快速又有效。（我們將會(huì)在第六章詳細(xì)討論。）