改進(jìn)你的溝通
九型人格類型的溝通方式好像是與生俱來一直存在的,已經(jīng)成為我們生命的一部分,但是這個(gè)溝通方式仍是可以改變的。以下列出了一些行之有效的改變方案,這些方案將幫助你除去你的人格類型的過濾器。如果你能做到這些,你將能自由地說出你想說的,清晰地聽見你聽到的。
一次改變一個(gè)行為。一次改變一個(gè)行為是最有效的。想一次改變所有的事情只會(huì)把自己壓垮。另外,改變一個(gè)特定的行為可能會(huì)給你的其他方面帶來改變。建議你按以下順序逐步改變你的溝通方式:
·說話方式
·身體語言
·盲區(qū)
·失真過濾器
最容易的方法就是改變那些我們已經(jīng)意識(shí)到的行為,這里所列出的順序就是自我覺察的通常順序,從明顯到不明顯。
增強(qiáng)你的自我覺察力。增強(qiáng)自己對(duì)在發(fā)送和接收信息時(shí)失真方式的了解。