發(fā)展一號領(lǐng)導力優(yōu)勢

關(guān)注你的對錯思維模式

不用改變自己，只是寫下你裁判、評估和評論的所有事情、項目和人，還有你自己。包括你的語言模式（你的想法，口頭和書面表達常用的詞）和非語言行為，找出這其中哪些是你情緒化反應的扳機。出乎意料的是，雖然你不需要努力去改變自己，但是你越是意識到這些行為，就越是逐步地開始改變你的行為。

把憤恨的感覺當成一個識別深層憤怒的提示

每當你覺得惱怒或憤恨的時候，問自己這些問題：我是不是在對與這個人或與這種情況不大相關(guān)的其他什么事生氣？我違背了堅持信奉的核心價值觀了嗎？在如何看待自己或是我想如何看待自己這兩個問題上，是不是發(fā)生了什么改變？

欣賞每一個積極正面的部分

當你有一些負面消極的反應時，馬上增加同樣多的正面積極的因素。如果你想消除或掩蓋你的負面感受或想法，它們可能會變得越來越多。但是，如果你最大化地加強正面積極的反應，將會抵消那些負面消極的事情，培養(yǎng)積極正向看問題的能力。

九型號人格二號

二號希望被人喜歡，他們努力地滿足他人的需要，試圖在其他人的生命中操縱這些人或事?！?