色彩冥想術(shù)就是告訴你如何通過(guò)各種方式來(lái)發(fā)揮色彩的作用，從而對(duì)你的生活產(chǎn)生積極的影響，具體來(lái)說(shuō)，色彩冥想術(shù)的目的在于幫助你：

形成積極的思想和行為模式；

開(kāi)拓心靈，讓你感到更加愉悅；

提升你的直覺(jué)力；

減壓；

喚醒你的潛能。

色彩冥想術(shù)是一種色彩意識(shí)訓(xùn)練，

是一種全面的自我實(shí)現(xiàn)方式。

色彩冥想術(shù)將告訴你如何利用色彩并汲取其精華，

提升你的生命價(jià)值。

一旦學(xué)會(huì)駕馭色彩，你便可以利用這世界無(wú)窮的色彩來(lái)為自己提供源源不斷的能量，最大限度地發(fā)揮自身的潛能，并在這一過(guò)程中保持身心健康和愉悅！

每天抽出幾分鐘時(shí)間，關(guān)注周?chē)纳?，吸收?dāng)日色彩的能量，便能喚醒你的個(gè)人潛能，為自己創(chuàng)造積極的心態(tài)，排除那些無(wú)用的、壓抑的情緒。

想想看，當(dāng)我們凝望落日、彩虹，觀察各種鳥(niǎo)類(lèi)、蝴蝶羽翼、海洋生物以及漫山遍野的野花時(shí)，我們是怎樣的心情。

每天抽出2分鐘練習(xí)色彩冥想術(shù)，讓它成為你的本能，讓你可以：

1、隨時(shí)隨地觀察四周，通過(guò)想象創(chuàng)造自己需要

的色彩，通過(guò)冥想來(lái)吸收色彩能量；

2、利用各種色彩幫助自己完成各項(xiàng)日常計(jì)劃。

當(dāng)你一覺(jué)醒來(lái)，感覺(jué)狀態(tài)不佳或者有重要事情時(shí)，色彩冥想可以幫助你選擇適當(dāng)?shù)念伾?，?lái)提升自己一天的運(yùn)氣。

抽出一些時(shí)間進(jìn)行色彩冥想，讓自己的內(nèi)心

歸于平靜，讓靈感翩然而至。

色彩冥想術(shù)是如何發(fā)揮作用的

色彩無(wú)時(shí)無(wú)刻不在，隨時(shí)隨地都在影響人類(lèi)的思想。

上及遙遠(yuǎn)蒼穹，

極光浮現(xiàn)，

下及廣袤大地，

峽谷蜿蜒，

深邃海洋，

礁石成群，

色彩匯成了一場(chǎng)感官的盛宴。

一旦你學(xué)會(huì)在心理上將每一種色彩與積極情緒掛上鉤，它們便會(huì)對(duì)你的思想產(chǎn)生潛移默化的影響，隨著你的色彩體驗(yàn)越來(lái)越強(qiáng)，它的正面影響力也就越來(lái)越大。慢慢地，你就能夠毫不費(fèi)力地對(duì)顏色做出反應(yīng)，無(wú)形之中提升自己的生活品質(zhì)。

一旦色彩成了你的第二天性，它便會(huì)隨時(shí)隨地改善你的生活。

前面我們已經(jīng)了解到：每一天都會(huì)對(duì)應(yīng)一種不同的顏色，而每一種顏色都有與之相對(duì)的不同能量屬性。

那些摯愛(ài)色彩的人往往是內(nèi)心最純凈，最睿智的。

-約翰·羅斯金（John Ruskin，英國(guó)作家）