本章將告訴你什么是色彩冥想術(shù)，并從歷史、科學(xué)、靈性傳統(tǒng)等角度分析為什么色彩冥想術(shù)會(huì)如此有效。

色彩矗立在異國(guó)孤山之上，科學(xué)無(wú)法解釋，但人類可以本能感知。

-艾米麗·狄更生（Emily Dickinson，美國(guó)詩(shī)人）

星期 脈輪特質(zhì)

星期一 海底輪

脊椎骨底部 生命力、勇氣、安全感、

自信、力量、毅力、

每周第一天讓你精力充沛，幫助你

用勇氣、力量和熱情迎來(lái)新的一周。

星期二 本我輪

生殖器官 幸福、欲望、創(chuàng)造、

情感、愉悅、動(dòng)力、

讓你創(chuàng)意源源不斷，適合宣傳新計(jì)劃！

星期三 臍輪

腹腔神經(jīng)叢，肚臍眼往下四指處 個(gè)人影響力、承諾、抱負(fù)、

適合進(jìn)行溝通，推動(dòng)計(jì)劃進(jìn)度。

星期四 心輪

心臟 愛、原諒、憐憫、信任、平衡、成長(zhǎng)、

綠色能給人力量，讓人充滿熱情。

星期五 喉輪

喉嚨 果斷、誠(chéng)實(shí)、交流、專注、

海洋和天空給人以力量，幫助人體驗(yàn)清晰的溝通。此時(shí)可以讓家人、朋友和你自己放松一下。

星期六 眉間輪

思想 直覺(jué)、想象、超能力、預(yù)見未來(lái)、

與心靈深處色彩相同。此時(shí)你能量較低，適合完成家庭雜務(wù)，進(jìn)行放松和娛樂(lè)。

星期日 頂輪

頭頂 和平、祝福、精神之愛、靈性、靈感、

此日適合內(nèi)省和沉思，安靜地完成工作，回顧上周工作。

什么是色彩冥想術(shù)？