您的心理彈性大概在什么程度

大家也許都嘗試過反復(fù)地用不同的接受方式重新去面對自己的外力刺激。但怎么樣？還是很固執(zhí)很頑固嗎？能夠用柔軟的方式去接受嗎？

我在外資企業(yè)換過很多工作，在石油、食品、服裝、通訊等等各行各業(yè)有過工作經(jīng)驗。如今也在日本的高新企業(yè)積累經(jīng)驗。

現(xiàn)如今的時代在飛速地發(fā)展變化著，日本的企業(yè)、組織、工作方式、所追求的事物，都同樣在發(fā)生著巨大變化，有的工作和職業(yè)前途未卜，說不要感到擔(dān)心是強(qiáng)人所難的。    事例    能夠?qū)ψ蛱爝€是下屬的人表示敬意嗎？

你為一個剛剛公布的人事調(diào)動而感到驚訝：一個你一直培養(yǎng)著，直到昨天還是你的下屬的人，被提拔成為了你的上司。如果不是因為年紀(jì)和學(xué)歷沒有太大差異還好，他比你要小10歲左右，而且進(jìn)入公司的資歷也不足你的一半。理由似乎是“具備了現(xiàn)今公司所需要的知識，并且比任何人都能夠充分完成工作”。

你的心中肯定會涌現(xiàn)出各種各樣的情緒吧。

技能得分能夠令你折服嗎？超越了很多人，不發(fā)牢騷嗎？也許不僅僅是自己感覺到不滿吧？

那么，到了第二天，你遇到原來是下屬的上司。

“某某先生，早上好。”

或者

“某某部長，早上好?！?/p>

能夠做到像平時那樣去打招呼嗎？

解 說在職場變化激烈的今天，這就是我所稱為的“先生、某某的交替”，直到昨天還是下屬被喚做“某某”的人，被提拔變?yōu)樯纤竞?，就要改口稱呼他“某某先生”了。

此時如果無法切換心情的話，那么就會出現(xiàn)無法出色應(yīng)對的可能性。當(dāng)然，不需要馬上就感覺到屈辱，也不用必須表達(dá)莫名其妙的快樂。既然這是個昨天還是下屬今天就變上司的職場，那么今天的上司也可能會在明天變成下屬。

這也解釋了企業(yè)變動劇烈的事實。那既不是你的責(zé)任，也不是下屬的責(zé)任。能夠柔軟地應(yīng)對接受那樣的變化，壓力就不會朝惡性的方向進(jìn)展。

心理健康惡化的例子在逐日增多，讀者朋友也許在相識的人或者親戚、同事當(dāng)中就知道有誰患有抑郁癥之類的情況。對于急劇的變化、巨大的精神壓力、激烈的競爭，與強(qiáng)韌性比，柔軟性作用更大。你意識到心理上的柔軟性了嗎？請一定在閱讀前頁的事例后，思考一下自己究竟是柔軟的，還是強(qiáng)韌的。