提醒語

心靈按摩術(shù)是大家人生道路上不可多得的益友。它的應(yīng)用潛力是無窮的，可以清除你心靈之中的堰塞湖，打通你的氣場。

而要做到這些，按摩時的提醒語必不可少。

什么是提醒語？提醒語就是尋找目標(biāo)。大家知道，橄欖球四分衛(wèi)在傳球時，他是向特定的隊(duì)友傳球，而不是漫無目的地將球扔向空中希望有人來接。同樣的道理，心靈按摩術(shù)需要針對特定的問題。否則，它就會找不到目標(biāo)，起不了多大作用。

如何才能“找準(zhǔn)目標(biāo)”？你只需要在操作過程中喚醒自己的問題，讓身體系統(tǒng)了解目標(biāo)。記住心靈按摩術(shù)的基本原理：

所有消極情緒皆來源于心靈能量系統(tǒng)的紊亂。

消極情緒之所以會產(chǎn)生，是因?yàn)槟阆氲搅颂囟ǖ氖挛锘驁鼍?，這些想法擾亂了你的身體系統(tǒng)。假如你不去想這些，系統(tǒng)功能就不會失常。例如一個恐高的人在閱讀《紐約時報(bào)》的漫畫版時，他的心思并不在恐高這件事上，也就不會感到情緒緊張。

要喚醒自己的問題，只需要想起它。實(shí)際上，提醒的意思就是指想起。一旦想起自己的問題，身體的能量系統(tǒng)就會發(fā)生阻塞，也只有在這個時候，心靈按摩術(shù)才會起作用。如果不去想這些問題，能量系統(tǒng)就不會阻塞，找不到敵人，心靈按摩術(shù)也就毫無意義。