這種自發(fā)性對“大腦活用學習法”的掌握是必不可少的。剛才已經(jīng)說過了，沒有自發(fā)性的學習很難讓大腦感受到快樂。

這樣看來，給大腦創(chuàng)造分泌多巴胺的機會，實現(xiàn)強化學習的循環(huán)是很關鍵的。

創(chuàng)造這種機會的方法有很多，但首先要從自己感興趣的事著手。比如說，剛開始你可能只是喜歡玩電腦游戲，后來你就會對電腦的構造產(chǎn)生興趣，這樣，興趣就會變得越來越廣泛。

我對物理學產(chǎn)生興趣源于采集昆蟲，捕捉昆蟲的時候，我對大自然產(chǎn)生了興趣。后來，我又對磁鐵產(chǎn)生了興趣，我覺得磁鐵能吸附在一起很不可思議，對此，我整整思考了一個月。從那時候開始，我對物理學產(chǎn)生了興趣。

讀了很多名人故事后，我希望自己能成為愛因斯坦那樣的人。

小學的時候，我覺得愛因斯坦是最偉大的人。

我不知道愛因斯坦在其他領域如何，但是我覺得在物理學領域，他是老大，我希望自己能成為他那樣的人。 

現(xiàn)在想想挺不可思議的，那時候，我對科學家的印象就是他們站在黑板前一邊寫著難懂的公式，一邊不停地說話，整個場面就像搖滾音樂會一樣令人振奮。

在追求自己的興趣的過程中，不知不覺地，我變成了現(xiàn)在這樣。從捕捉昆蟲到現(xiàn)在，我覺得自己走過了很長一段路。

任何機會都可以，只要這個機會能促進多巴胺的分泌，實現(xiàn)強化學習回路的循環(huán)。