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07 把自己的成果和別人的成果相比較的做法毫無益處

大腦活用學習法 作者:(日)茂木健一郎


培養(yǎng)學習的感覺時很重要的一點是不要和他人作比較。

我雖然覺得學習是一件快樂的事,可是,我不是那種一天到晚只知道學習的人。我還喜歡捕捉昆蟲、讀書,從小學六年級開始,我還迷上了畫畫。

雖然我每天學習的時間不長,但是“學習是一件快樂的事”這一點從來沒有改變過。

如果感受不到快樂的話,學習就會很痛苦。那么,為什么有些人感受不到快樂呢?我覺得原因有很多,有“和他人相比較”的壓力就是其中之一。

考試的時候也一樣。每個人學習的程度都不一樣,人們很容易就把自己和他人相比較,拿別人的成績作為評價自己的標準。

偏差值就是很典型的例子。所謂偏差值就是衡量自己在團隊中處于哪個位置的工具??墒?,學習“大腦活用學習法”的時候,衡量出自己在團隊內(nèi)的相對位置有什么意義呢?

在意偏差值,也就是說拿自己和他人相比較的做法是不會讓大腦感受到快樂的。不快樂地學習,無論你多么努力都沒有效果。

從大腦的工作機制來看,把自己和他人相比較的做法毫無益處,重要的是自身的快樂感覺。人們進步的速度有快有慢,不管進步得快還是慢,只要能進步,大腦就應該能感受到快樂。

我從小就沒和他人作過比較,我的父母也從來沒有催促過我學習。所以,我從來沒有過必須上好學校、必須取得好成績的壓力。我覺得這樣做反而好,因為我真正體會到了學習的樂趣。


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