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02 沒有快樂的話,強(qiáng)化回路就不循環(huán)

大腦活用學(xué)習(xí)法 作者:(日)茂木健一郎


“不學(xué)習(xí)不行!”“干什么呢?磨磨蹭蹭的……”是否有人對(duì)你說過這樣的話呢?父母或者老師如果對(duì)正在學(xué)習(xí)的孩子這樣說話,那就別指望他們能獲得多巴胺引起的回路的強(qiáng)化了。因?yàn)檫@樣的話只能使孩子們無可奈何地硬著頭皮去學(xué)習(xí)。

大腦本來就是靠自發(fā)性發(fā)揮作用的,強(qiáng)制大腦做什么很難。大腦會(huì)把積極的期待、被表揚(yáng)的感受當(dāng)做很好的東西接受,所以人們常說“表揚(yáng)對(duì)教育很重要”。斥責(zé)孩子不但不會(huì)使孩子變得渴望學(xué)習(xí),反而會(huì)使他們的大腦對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。

人類的干勁兒只能靠自己喜歡做的事、他人的夸獎(jiǎng)和認(rèn)可等積極的東西產(chǎn)生。正因?yàn)檫@樣,“表揚(yáng)”這種教育方法從強(qiáng)化學(xué)習(xí)的角度來看是非常正確的。

斥責(zé)只應(yīng)該發(fā)生在失去干勁兒的時(shí)候,否定某個(gè)行動(dòng)的斥責(zé)方法會(huì)削弱孩子們的干勁兒。不僅是孩子,大人也一樣。

因?yàn)橐胧勾竽X感受到快樂,“不受到強(qiáng)制”這一點(diǎn)很重要。無論做什么,“自己選擇”這種感覺在強(qiáng)化學(xué)習(xí)的時(shí)候都是不可或缺的。要想使下屬或者孩子發(fā)揮主動(dòng)性,就必須讓他們自發(fā)地獲得一些成功的體驗(yàn)。沒有成功的體驗(yàn),大腦就不會(huì)改變。

從這種意義上來說,在學(xué)習(xí)方面我一次都沒強(qiáng)制過自己。通過學(xué)習(xí)獲得新知識(shí)常常使我感到非常高興。現(xiàn)在想來,這一點(diǎn)真的很重要。

可是,日本現(xiàn)在的教育環(huán)境如何呢?

孩子們從小就面臨小學(xué)升學(xué)考試、中學(xué)升學(xué)考試等壓力,在這種狀況下,大部分孩子都是在父母的強(qiáng)制下學(xué)習(xí)的。這樣,稍不留神就會(huì)使孩子們喪失學(xué)習(xí)的積極性。喪失了積極性的孩子只以考入好的學(xué)校為目的,不知道學(xué)習(xí)本身的樂趣。這樣下去的話,早晚有一天會(huì)變得討厭學(xué)習(xí)。

比如,歐力士野牛隊(duì)的職業(yè)棒球選手清原和博從西武獅隊(duì)轉(zhuǎn)隊(duì)到讀賣巨人軍隊(duì)后并沒有獲得預(yù)想的成績(jī)。著名的腦科學(xué)家松本元老師說:“這是因?yàn)樗哪康闹皇沁M(jìn)入讀賣巨人軍隊(duì)。達(dá)成這個(gè)目的后,他沒有繼續(xù)努力?!?/p>

我從來沒有將考入好的學(xué)校作為學(xué)習(xí)目的,所以到現(xiàn)在我也不討厭學(xué)習(xí),我覺得學(xué)習(xí)很快樂。

學(xué)生時(shí)代,我對(duì)成績(jī)排名和能否考上好的學(xué)校毫不在意。我只是覺得學(xué)習(xí)能讓大腦一直處于興奮狀態(tài),這種感覺很快樂。

雖說如此,我從來沒有過“我一定能比別人考得好”的那種自信,反而常常會(huì)產(chǎn)生“我可能考不好”的不安。只是,自從小學(xué)的時(shí)候感受到了學(xué)習(xí)的快樂,一直以來,我都覺得學(xué)習(xí)是一件快樂的事。有了這種想法,我不知不覺地就成了全年級(jí)第一。

培養(yǎng)不厭煩學(xué)習(xí)的大腦,我覺得我在人生的某一個(gè)階段做到了這一點(diǎn),并且一直到現(xiàn)在仍然發(fā)揮著作用。我覺得只要能做到這一點(diǎn),你會(huì)受益一生。


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