大腦使生命綻放光芒

我在上本書《大腦活用學(xué)習(xí)法》中說過，如果做到了自己以前無法做到的事情的話，大腦就會產(chǎn)生多巴胺，人就能實(shí)現(xiàn)強(qiáng)化學(xué)習(xí)，大腦的機(jī)能也會被最大限度地激活?；钣么竽X學(xué)習(xí)的方法之一就是運(yùn)用五官學(xué)習(xí)的“白鶴報(bào)恩學(xué)習(xí)法”。

比如背英語單詞時(shí)，可以一邊大聲地朗讀，一邊動(dòng)手寫，這樣雙側(cè)顳橫回就會被激活，容易形成記憶。

可是，如果學(xué)習(xí)英語的目的是為了和外國人自由地交流，那么，僅靠“白鶴報(bào)恩學(xué)習(xí)法”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)成這個(gè)目的的。當(dāng)然，背誦英語單詞也是很必要的，可是那僅僅是學(xué)習(xí)知識，重要的是怎樣使用學(xué)到的知識。想要和外國人流利地交流的話，就要盡量多做一些會話練習(xí)，也就是說動(dòng)嘴的“行動(dòng)”是必不可少的。

大腦到底是為了什么而存在的呢？為了生存。這里的生存并不是指漫無目的地浪費(fèi)人生。生存是指通過譜寫包括事業(yè)在內(nèi)的自己的人生使生命綻放光芒。

我覺得工作的理想是獲得全面的人格上的滿足。我還沒有獲得滿足，可是，我必須為此做點(diǎn)什么。做什么好呢？我覺得每天的思考和循序漸進(jìn)的行動(dòng)是很重要的。

過去，為了能提高工作效率，我想了各種各樣的方法。比如，大學(xué)時(shí)用卡片整理信息的“KJ法”、參考了野口悠紀(jì)雄寫的《超級整理法》和梅棹忠夫的名著《知識性生產(chǎn)方法》想出的點(diǎn)子，還使用過想點(diǎn)子軟件。另外，我還把寫著“加快思考的速度”的紙條貼在房間里。

當(dāng)前流行的方法我差不多都試過，可是，我只是死板地照做這些方法，在此過程中我并沒有融入自己的想法。我感覺大腦里信息的“生命光芒”在不斷消失。

就像我在《大腦活用學(xué)習(xí)法》里寫的一樣，在使用上述那些方法的過程中，我的大腦里是不會產(chǎn)生多巴胺的。當(dāng)然，這些方法也發(fā)揮了不少作用，只是有時(shí)候不太適合我。

人和人的大腦特性千差萬別。重要的是，不要原原本本地模仿別人的做法，而是要用各種手段找到自己大腦能夠掌握的方法。