總結(jié)理論、寫文章時(shí)也會(huì)陷入這種兩難的境地。我從小就愛讀書，那時(shí)候就好像明白什么樣的文章好一樣，能作出“這篇文章寫得好”、“這篇文章容易理解”的判斷。可是，自己寫的時(shí)候就寫不出能被自己認(rèn)可的東西。我有時(shí)候還會(huì)因出現(xiàn)這種情況感到困惑。

有一次，知曉我困惑的前輩給我提了個(gè)建議：“煩惱歸煩惱，寫一篇完整的論文試試。寫完第一篇論文，你所看到的世界就改變了?！?/p>

研究是一項(xiàng)沒完沒了的工作，如果過(guò)于追求完美的話，人們就會(huì)陷入一個(gè)沒有出口、沒有盡頭的怪圈里。為了避免這種事情發(fā)生，人們就必須適當(dāng)?shù)胤艞壭┦裁礀|西。

聽了前輩的話，我勉強(qiáng)寫完了一篇論文，沒想到心情真的變得很放松。而且，關(guān)于以前沒有注意到的問(wèn)題和課題的研究思路也變得清晰起來(lái)了。那時(shí)，我看到的世界確實(shí)改變了。

后來(lái)，在研究和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我漸漸對(duì)大腦有了了解，也解開了為什么明明知道什么是好的事情卻無(wú)法付諸實(shí)施這個(gè)謎團(tuán)。更簡(jiǎn)單地說(shuō)，我知道了大致清楚怎么做卻做不了的時(shí)候該怎么辦。

秘密隱藏在大腦的“感覺區(qū)學(xué)習(xí)回路”和“運(yùn)動(dòng)區(qū)學(xué)習(xí)回路”的區(qū)別上。

感覺區(qū)學(xué)習(xí)回路是指通過(guò)看、聽等感覺來(lái)接受信息的區(qū)域，而運(yùn)動(dòng)區(qū)學(xué)習(xí)回路是指通過(guò)手腳運(yùn)動(dòng)來(lái)輸出信息的區(qū)域。問(wèn)題在于，這兩種回路在大腦中不是直接相連的。因此，要想讓感覺區(qū)和運(yùn)動(dòng)區(qū)相互交流信息，就必須把頭腦中的信息輸出一次。明明知道什么是好的事情卻無(wú)法付諸實(shí)施，是因?yàn)楦杏X區(qū)和運(yùn)動(dòng)區(qū)的平衡狀態(tài)未保持好。

人要想輸出自己頭腦中的信息，就必須使用手、腳、口等身體的各部分來(lái)“運(yùn)動(dòng)”。知道什么是好的事情證明感覺區(qū)很發(fā)達(dá)，可是無(wú)法付諸實(shí)施就說(shuō)明相對(duì)于感覺區(qū)來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)區(qū)的功能落后了。

如果運(yùn)動(dòng)區(qū)得到充分鍛煉的話，大腦對(duì)輸出信息的評(píng)價(jià)就會(huì)傾向于“不錯(cuò)”。

我們?nèi)菀渍J(rèn)為大腦是思考的器官。雖然思考是大腦最重要的職能，可是行動(dòng)時(shí)身體的運(yùn)動(dòng)也是由大腦來(lái)主導(dǎo)的。