“我又不是故意的,要不是因為你的過錯,事情不至于這樣?!?
為了俊浩的變化
相信不少人都會有在一件事情上屢屢犯錯的時候,而且在犯錯后沒有采取積極的對應(yīng)措施,反倒把自己的思維禁錮起來,就像俊浩一樣怨天尤人。那么,我們應(yīng)該怎么對待這種人呢?
對屢犯錯誤的人,我們往往習(xí)慣對其進(jìn)行埋怨、指責(zé)。但很顯然,這種做法是錯誤的。
這些人在之前就犯過很多相同的錯誤,因此受到的批評指責(zé)也很多,他們的內(nèi)心已經(jīng)開始麻木。
對于犯錯者來說,修正或改善自己的行動比起單純的懊悔更容易讓人自責(zé)。所以在斥責(zé)別人前,我們應(yīng)該多加注意,如果某些話中傷了對方,說不定會使其否定自身價值。如果告訴他們一些具體的方法,會對他們有更好的幫助。
為了防止自責(zé)
像俊浩一樣容易自責(zé)且習(xí)慣推卸責(zé)任的人,從小就聽過很多諸如“都怪你把事情搞砸了”之類的話,這導(dǎo)致他對這類話十分敏感。這類人即使犯了很小的錯誤,也會產(chǎn)生自責(zé)感。
這類人必須要記住一點,誰都有做錯事的時候,不能因一個過錯就否定自己,過分地自責(zé)不會讓事情有任何好轉(zhuǎn)。正確認(rèn)識錯誤的原因,合理地對待自己的過錯,沒有必要對犯了錯的自己怪罪太深,想想自己的自尊心到底能承受多少責(zé)備?
懂得穩(wěn)定情緒的人不易因過錯而動搖,在他們眼中,自己的長處顯得更為突出,而且他們懂得認(rèn)同自己存在的價值。不管做了什么錯事,他們不會對自我價值產(chǎn)生否定心理,他們懂得克服,知道自己有過錯是因為還有改善的余地。犯了錯后與其被自責(zé)嚴(yán)嚴(yán)實實地束縛住,不如為挽回自己的過錯而積極努力,這也是更具實效的辦法。
停止自責(zé),愛護(hù)自己
自責(zé)和推卸責(zé)任最大的弊端就是阻礙了我們對自身的更正和完善,而且對我們的人際關(guān)系也造成了負(fù)面的影響。除此之外,自責(zé)還加深了我們對自身的否定,讓自信被掩埋得更加難尋蹤影。
如果在你的身邊有那么一個屢犯過錯的人,耐心地去幫助他吧。
如果你習(xí)慣于自責(zé),不妨把責(zé)怪自己的精力用于自我改善的行動中。人的能力是有限的,讓我們用更有效的方法來抓住生活中的更多喜悅。
Checkpoint:
1.不論是自責(zé)還是推卸責(zé)任,都不是對待過錯的正確態(tài)度;