繼發(fā)性高血壓主要包括腎實(shí)質(zhì)性高血壓、血管系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病以及藥物和毒物等外源性病因。

在中醫(yī)上，通過推拿可治療高血壓。家長(zhǎng)可從孩子的大椎向腰部方向捏脊。用兩手食指和拇指沿脊柱兩旁，用捏法把皮膚捏起來，邊捏邊向前推進(jìn)，由大椎起向尾骶腰部進(jìn)行，重復(fù)3～5遍。倒捏脊法可以舒通腎脈，降低血壓。還有就是抹橋弓，讓孩子的頭偏向一側(cè)，用雙手四指指腹分別在對(duì)側(cè)耳后隆起處沿大筋向下推抹至胸廓上口處，雙手交替進(jìn)行，反復(fù)多次。此法有顯著的降壓作用。

高血壓更多的是與生活方式有關(guān)，而與遺傳沒有太多關(guān)系?；顒?dòng)量少，膳食不平衡，尤其是能量攝入超標(biāo)，脂肪、碳水化合物的比例不合適，蔬菜水果吃得太少。其中高鈉飲食是誘發(fā)高血壓的主要原因，孩子們鐘愛的油炸薯片、三明治、餅干之類均屬于高鹽食品，很多孩子將薯?xiàng)l快餐當(dāng)成家常便飯，時(shí)間長(zhǎng)了，血液中過多的鈉就會(huì)對(duì)心、腎造成嚴(yán)重傷害。

盡量讓孩子少吃快餐，特別是不要用快餐作為晚餐，就算要吃也不要選擇薯?xiàng)l、油炸類等高鹽、高熱食品，而應(yīng)多選擇蔬菜、維生素豐富的品種。對(duì)于那些身體較胖，有高血壓家族史的孩子，應(yīng)定期到醫(yī)院測(cè)量血壓，真正做到防患于未然。

高血壓病人宜食清淡而有足夠的營養(yǎng)的食物，少吃肥甘厚味的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、動(dòng)物油等，應(yīng)吃植物油，如花生油、菜籽油、豆油等，可進(jìn)食蛋清、豆制品等以補(bǔ)充營養(yǎng)。胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、土豆、荸薺、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、山楂等瓜果具有降壓或降血脂作用，可以多吃一些。小米、高粱、豆類、白薯等也可多吃，對(duì)高血壓有好處。

為了防治兒童期高血壓，首先要養(yǎng)成良好的生活起居和飲食習(xí)慣。作息時(shí)間要有規(guī)律，限制高糖、高脂肪食物的攝入量，尤其是肥胖的兒童，血壓輕度升高且易波動(dòng)但無自覺癥狀時(shí)，應(yīng)適當(dāng)控制或降低體重，鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適量的體育活動(dòng)，增強(qiáng)心血管適應(yīng)能力。其實(shí)，讓孩子多運(yùn)動(dòng)是輔助治療高血壓最有效的方法，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)具有降壓、改善自覺癥狀、減少降壓藥用量、鞏固療效等作用。像快走與慢跑、爬樓梯等，都可以做。