脾虛三大癥狀：口水多、脂肪厚、白帶有問題

沒有學過中醫(yī)的人，不知道“納呆”這個詞的意思，其實很簡單，就是不想吃飯的意思。

人“納呆”了，說明脾胃的消化功能不好，對女人而言就不是單吃消食片那么簡單，脾對女性的帶下、月經(jīng)，甚至是內(nèi)分泌等各個方面都擔當著很重要的角色。

現(xiàn)在胖的女性很多，有人說胖人嘴饞，口水多，這也有道理。我注意過，有的女性在睡覺的時候，會流口水，一覺醒來，枕頭上會濕一大片，就像是小孩子流口水的樣子，孩子口水多，用小手絹是永遠也擦不干凈的，只會擦得孩子兩腮又紅又痛，這是中醫(yī)所說的“脾不控涎”的結果，要想從根本上解決流口水的問題，就要健脾，只有脾健，口水才能從根本上得到控制。這些情況就證明一個問題，胖人濕多，如果是女性的胖人，濕就會比男人危害更多。

健康的人像一塊沃土，胖人就像一塊沼澤地，濕氣重，水濕就會泛濫，帶下就是濕，泛濫就是帶下的量增多，當然出現(xiàn)帶下病也不是一朝一夕的事，也是先納呆、腹脹，大便不痛快，小便的時候會痛，然后再出現(xiàn)濕氣加重，帶下增多。濕氣干擾帶下不是最終的結果，也不會就此收手，它還會繼續(xù)下行，于是腿部就出現(xiàn)水腫，小腿一按就是一個“坑”，懶和困就不用說了，每天就像徒步背負了幾十斤糧食，可謂是舉步維艱，以至于每晚睡覺前都要在腳下墊一個枕頭，這樣腿腫才會減輕。這種情況，孕期的婦女體會得最多，所以說，如果孕期的婦女腿腫，沒有妊娠期的高血壓，尿常規(guī)的檢查也正常的情況下，就不用亂投醫(yī)，只要健脾，助消化，濕就會自去，腿腫就會消失。

胖人濕重，也就是說想要減肥的女性，健脾祛濕就是當務之急，這比吃價格不菲的減肥藥要強得多，也不會像有些藥那樣對肝和腎帶來不良反應，而且還不容易反彈，中藥中祛濕健脾而又可口的東西有很多，比如我們經(jīng)常熬粥喝的薏米、山藥和茯苓，可以常吃，還可以加上適當?shù)倪\動，體重在不知不覺中減下去的同時，還會發(fā)現(xiàn)帶下病也不治而愈了。納呆沒有了，吃什么都香甜可口，身邊的人看到你的精神狀態(tài)會說你年輕了10歲，你會自信地回答她說：“你錯了，我年輕了20歲?！?