在面試情況下，不考慮你有多緊張，你的行為是最重要的。保持積極正面的態(tài)度，并注意模仿面試官的動(dòng)作，這將對你有所裨益。實(shí)際上，另有研究表明，當(dāng)面試者模仿面試官的姿勢和特殊習(xí)慣的情況下，相對于他沒有作任何模仿的情況，面試官會認(rèn)為這個(gè)面試者更好地理解了自己的問題，有更好的想法。當(dāng)然，不能做得過頭了。一旦人們發(fā)現(xiàn)自己被模仿，這種好感就會轉(zhuǎn)變?yōu)閰拹焊小?

模仿也可能成為良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。模仿你配偶的面部表情對你的婚姻有好處，這是因?yàn)楫?dāng)你模仿別人的表情時(shí)，你的大腦能更好地理解他們當(dāng)時(shí)的情緒狀況，并且任何一個(gè)維持了一段長久婚姻關(guān)系中的人都可以告訴你，與你的另一半心有靈犀的能力是幸福的關(guān)鍵。

夫妻在漸漸變老的時(shí)候，他們的臉往往開始變得相像，這是因?yàn)楣餐疃嗄?，而且模仿愛人面部表情的一個(gè)結(jié)果就是：重復(fù)使用同樣的面部肌肉讓面部看起來更相像。如果一方以某種方式微笑，而另一方有可能去模仿，就會產(chǎn)生類似的皺紋和臉部肌肉動(dòng)作。由于心有靈犀是婚姻有可能幸福的關(guān)鍵因素，所以經(jīng)過對表情和特殊習(xí)慣的模仿，那些經(jīng)歷了多年婚姻生活后看起來更相像的配偶過日子應(yīng)該會更幸福。這也正是研究得出的結(jié)果。

在一項(xiàng)調(diào)查中，研究者們向100多個(gè)人展示了結(jié)婚第一年的夫妻的照片，然后又展示了同樣的配偶在結(jié)婚25年后的銀婚紀(jì)念日的照片。研究人員花費(fèi)了很大精力去除無關(guān)信息并修剪了照片，使照片只剩下這些夫妻們的臉部。參與者們被要求判斷這些配偶們長相的相似度。

研究者們發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)過25年的婚姻后，這些夫妻們外表的相似度在增加。這個(gè)研究結(jié)果表明，并不僅僅因?yàn)樗腥死狭艘院罂雌饋矶紩嘞?，還因?yàn)楫?dāng)研究者們隨機(jī)地將變老的夫妻匹配在一起時(shí)，他們看起來相似的概率并不高于隨機(jī)匹配的年輕夫妻。

為了弄清楚在銀婚紀(jì)念日上看起來最相像的那對夫妻是否就是最幸福的那對，研究者們向這些夫妻們郵寄了調(diào)查問卷，讓他們評估對自己的婚姻的滿意度。每一份調(diào)查問卷都分別寄給了丈夫們和妻子們，以最大限度減少夫妻一方對另一方的影響。在25年婚姻后越相像的夫妻的幸福指數(shù)越高。因此，與你的夫妻或面試官保持同步可以有利于使你們在情感和觀點(diǎn)上達(dá)成共識。最終結(jié)果是產(chǎn)生更多的好感，維持更長久的關(guān)系。在商界，這意味著找到一份工作的可能性會大大增加。

想想說什么，而不是不說什么

當(dāng)希拉到一家廣告公司應(yīng)聘中層管理人員的職位時(shí)，她看起來并不緊張。但現(xiàn)場被問到一些刁鉆的問題時(shí)，她承認(rèn)自己當(dāng)時(shí)表現(xiàn)得很不好。這其中一個(gè)原因是她怕自己會說些不該說的話，比如對面試官的著裝或是公司的內(nèi)部信息品頭論足。希拉盡力不去想這些，但是不去想這些東西，反而無法集中注意力。希拉正在做著她不該做的事。設(shè)想一下，你在一次晚宴中，手拿一杯紅酒走過女主人新買的白色地毯，并提醒自己“別灑上去”時(shí)，這實(shí)際上可能會給你帶來最不想要的結(jié)果。盡力避免去想某件事反而可能會導(dǎo)致你更多地去想這件事。