快樂(lè)工作和幸福生活，二者可以兼得

在人類歷史的很長(zhǎng)一段時(shí)間里，我們一直按照既定的方式生活著。街坊鄰居的每一個(gè)人我們都認(rèn)識(shí)；工作選擇很有限，選定了一門職業(yè)之后，我們會(huì)不斷地精進(jìn)手藝；地里種出什么就吃什么，家和工作場(chǎng)所總是一個(gè)地方，當(dāng)我們年紀(jì)太老不能工作的時(shí)候，就依靠后輩贍養(yǎng)，或是靠接濟(jì)過(guò)活。

隨后蒸汽機(jī)問(wèn)世了，世界發(fā)生了翻天覆地的變化。我們離開(kāi)家人，搬到更大的城市去為大工廠工作，人人都變成了無(wú)名之輩。我們開(kāi)始售賣工作時(shí)間，而不是工作成果。我們渴盼能有個(gè)終生不變的工作，把退休的責(zé)任放到別人肩上。我們把工作和生活分開(kāi)了。對(duì)福利津貼的不滿取代了狩獵時(shí)的激動(dòng)心情。然而，我們痛苦地發(fā)現(xiàn)，在過(guò)去50 年間，我們的工作和退休計(jì)劃都面臨著風(fēng)險(xiǎn)，把這些責(zé)任交給別人是不明智的。

工業(yè)革命為我們帶來(lái)了豐厚的社會(huì)財(cái)富，可我們也賠上了個(gè)人幸福的代價(jià)。美國(guó)公共衛(wèi)生署軍官團(tuán)的總醫(yī)官指出，美國(guó)成年人有16% 患有某種形式的焦慮癥，每10 個(gè)美國(guó)成年人中就有1 個(gè)在服用抗抑郁藥丸。

如果這本書里你只記住了一句話，那就請(qǐng)記住這一句吧：所謂工作和生活是分開(kāi)的，這完全是個(gè)假象。樣樣事情都是生活。你覺(jué)得在工作上花費(fèi)了太多時(shí)間，那是因?yàn)樗皇莻€(gè)開(kāi)心的、能實(shí)現(xiàn)你價(jià)值的經(jīng)歷——它也不能讓你全心投入。

別再費(fèi)勁追求什么工作和生活的平衡了，開(kāi)始構(gòu)造一種兩者交融的生活方式吧。

“We—心態(tài)”的意思就是，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)，為自己的職業(yè)發(fā)展和人生負(fù)起該負(fù)的責(zé)任。我們的壽命比以往任何時(shí)候都長(zhǎng)，工作的選擇也更加多樣，財(cái)務(wù)方面的保障卻減少了。快樂(lè)并不會(huì)來(lái)自工作和生活之間割裂的平衡，我們也不會(huì)回歸到狩獵和搜集糧食的年代。我們應(yīng)該放棄“工作和生活是截然分開(kāi)的兩件事”這個(gè)錯(cuò)誤觀念，敞開(kāi)心懷，迎接工作和生活交織融合的狀態(tài)。這需要我們放棄原先二選一的錯(cuò)誤做法：要工作還是要生活，要事業(yè)還是要家庭，要樂(lè)趣還是要工資。