作為醫(yī)生的小吳，也感覺(jué)到自己的心理出了問(wèn)題，還曾去一家醫(yī)院心理?？谱鲞^(guò)檢查，回家后，又買了很多心理問(wèn)題方面的書籍和光盤，本想努力擺脫心理障礙，但效果不大。沒(méi)過(guò)多久，他因參加醫(yī)學(xué)教師資格考試失利再受打擊，又因曠工被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，最終離家出走。小吳的父母怎么也不明白，以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)，并且有了一份相當(dāng)不錯(cuò)工作的兒子，竟然在別人艷羨的目光中令人不可思議地出走了。幾乎每個(gè)人在小時(shí)候都會(huì)因?yàn)樽鲥e(cuò)事被父母責(zé)怪，但有時(shí)，父母責(zé)怪孩子時(shí)沒(méi)有把事和人分開，比如他們會(huì)說(shuō)："你又把花瓶打碎了，你真是個(gè)壞孩子!"這樣，孩子就會(huì)把事情與自己的價(jià)值聯(lián)系起來(lái)，覺(jué)得自己做錯(cuò)了事情，就不再有價(jià)值，感覺(jué)到自己所做的事給別人造成了傷害，于是開始自責(zé)。這樣的孩子長(zhǎng)大之后，就會(huì)特別希望自己做的每件事情都沒(méi)有瑕疵。

5.童年創(chuàng)傷心理的再現(xiàn)

有的人由于童年時(shí)受到喪失父母、恐嚇、重罰等創(chuàng)傷而感到害怕，出現(xiàn)了怕黑而不能入睡的現(xiàn)象，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。但成年后，由于受到某種類似兒童時(shí)期的創(chuàng)傷性刺激，就會(huì)使被壓抑在潛意識(shí)里的童年創(chuàng)傷性心理反應(yīng)再現(xiàn)，重演童年時(shí)期的長(zhǎng)期失眠現(xiàn)象。曾經(jīng)有個(gè)人六年來(lái)竟先后六次帶著年幼的女兒去做親子鑒定。原來(lái)，他的童年整日生活在父母的爭(zhēng)吵聲中，在他剛懂事沒(méi)多久，父母就離婚了。童年的陰影讓他一直對(duì)婚姻有著一種不安全感和不信任感，而一件小事，更讓他誤會(huì)妻子做了"對(duì)不起他的事情"。于是，女兒出生后沒(méi)多久，他就帶著女兒到一家親子鑒定機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)，鑒定結(jié)果為：99.999965%，也就是說(shuō)女兒是他的親骨肉。但他卻不相信："既然女兒是我親生的，為什么結(jié)果不是100%，為什么會(huì)差那么一點(diǎn)點(diǎn)？"

6.手足無(wú)措心理

有的人受到突發(fā)事件刺激后，不能做出正確的反應(yīng)，手足無(wú)措，不知如何是好，以致晚上睡覺(jué)時(shí)也瞻前顧后，左思右想，但始終處于進(jìn)退維谷、舉旗不定的焦急興奮狀態(tài)，導(dǎo)致晚上失眠多夢(mèng)。

但面對(duì)同樣的挫折、困難，有人能應(yīng)付自如，有人卻做出種種荒唐的舉動(dòng)，甚至走上自殺道路，這與個(gè)人的心理素質(zhì)特別是挫折承受能力密切相關(guān)。近年來(lái)自殺、抑郁、精神類疾病的數(shù)據(jù)居高不下，可以看到現(xiàn)代人的心理承受挫折的能力多么脆弱，因此，加強(qiáng)人們的心理素質(zhì)是預(yù)防抑郁癥的重要途徑，學(xué)會(huì)正確看待社會(huì)、看待人生、看待自己的處境，對(duì)應(yīng)付挫折作好心理準(zhǔn)備。既不盲目樂(lè)觀，也不消極處世。

自然環(huán)境產(chǎn)生心理疾病

自殺的人通常是因?yàn)槭艿侥承┐驌舸碳ぃ那闃O度糟糕，所以才會(huì)選擇自殺的方式讓自己得到"解脫"。而天氣是影響一個(gè)人心情的重要因素，北歐地區(qū)由于地處北半球，冬天相對(duì)比其他地方要長(zhǎng)，而冬天則是人們心情比較低落的時(shí)候，所以北歐國(guó)家自殺率高是具備這個(gè)條件的，另外漫長(zhǎng)的黑夜也會(huì)讓人十分壓抑。

有關(guān)芬蘭自殺調(diào)查的報(bào)告出臺(tái)十幾年后，芬蘭的自殺率仍然是高于歐盟國(guó)家平均數(shù)的兩倍以上，同時(shí)只是低于日本和東歐一些國(guó)家。芬蘭人最有威脅的敵人是憂郁、悲傷，還有無(wú)盡的冷漠。但是當(dāng)?shù)氐拿癖妳s說(shuō)生活在這樣一個(gè)常年寒冷似乎有著無(wú)盡的冬夜和黑暗的國(guó)度里，讓人更容易思短見。

據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料顯示，在芬蘭的鄰國(guó)瑞典，同樣也是經(jīng)歷這漫長(zhǎng)而黑暗的冬季，但是在2000年，每10萬(wàn)人中只有12個(gè)人結(jié)束了自己的生命，在芬蘭卻是21.5個(gè)人，而歐洲的平均水平是10.2個(gè)人。

確實(shí)有"冬季抑郁癥"的說(shuō)法，人在冬季，或寒冷地區(qū)，抑郁比較容易發(fā)生。醫(yī)學(xué)界估計(jì)，德國(guó)每年至少有8萬(wàn)人受到冬季抑郁癥的困擾。同樣存在的還有春天的舒暢、夏季的興奮和秋季的多愁善感。研究人員早就猜測(cè)，陽(yáng)光和陰暗與我們大腦中的某些物質(zhì)存在關(guān)聯(lián)?，F(xiàn)在，他們首次在實(shí)驗(yàn)室中證明了這一點(diǎn)。有關(guān)專家選擇了101名沒(méi)有抑郁癥病史的男性，在一年中的不同時(shí)間從大腦血管中直接采集血樣進(jìn)行檢測(cè)。研究人員發(fā)現(xiàn)，在受試者大腦中含有血清素的神經(jīng)元活性在秋天和冬天最低，在日照時(shí)間最長(zhǎng)的春天和夏天，這種神經(jīng)元的活性最高。大腦中血清素的含量不僅在抑郁癥患者中較低，即使是健康人在寒冷和黑暗的季節(jié)，大腦內(nèi)的血清素含量也會(huì)下降。