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第二章 你遇上危機(jī)了嗎?(2)

歡迎你的危機(jī) 作者:(美)勞拉·戴


不過(guò),生活中還是會(huì)偶爾出現(xiàn)一些我們無(wú)法有效處理的重大改變:丟掉工作、長(zhǎng)期關(guān)系出現(xiàn)破裂、罹患重病、財(cái)務(wù)困窘。

然而,即使沒(méi)有劇烈的動(dòng)蕩,甚至在井然有序的日常生活中積累起來(lái)的變化,也會(huì)帶來(lái)甚為嚴(yán)重的挑戰(zhàn)。最終,你的舊我再也無(wú)法有效地運(yùn)作(或者無(wú)法有效地體驗(yàn),因?yàn)橛行┤穗m能有效地運(yùn)作,卻體驗(yàn)不到快樂(lè))。

危機(jī)在這一時(shí)刻已降臨到你的生活之中,其日益加劇的諸項(xiàng)挑戰(zhàn)將迫使你的生活發(fā)生一場(chǎng)革命。如果這場(chǎng)革命沒(méi)有發(fā)生,那你的生活就會(huì)被攔腰斬?cái)?,尤其是你將與身邊的機(jī)會(huì)就此絕緣。一句話,你將長(zhǎng)期持續(xù)地生活在危機(jī)之中。

有兩種向前運(yùn)動(dòng)的基本方式,即進(jìn)化和革命。進(jìn)化由漸進(jìn)的細(xì)小變化構(gòu)成,然其結(jié)果卻可以是完全的質(zhì)變。

進(jìn)化的終極目標(biāo)是淘汰自身,“經(jīng)過(guò)進(jìn)化”的存在不再與其原始結(jié)構(gòu)相像,也不再與原來(lái)的環(huán)境相適應(yīng)。子宮里的嬰兒如不降生到一個(gè)新的世界(假如這個(gè)嬰兒堅(jiān)持留在母體之內(nèi)),就會(huì)在母體里成長(zhǎng),直到子宮無(wú)法容納,并最終走向死亡。

相對(duì)而言,革命則具有突然性、震撼性和挑戰(zhàn)性。你可以被迫接受,也可以成為它的催化劑。革命要求我們?nèi)ッ鎸?duì)我們未曾準(zhǔn)備去應(yīng)對(duì)的問(wèn)題。為了生存,我們必須深入發(fā)掘我們自己。我們會(huì)對(duì)朋友、小區(qū)、家庭提出新的要求,因?yàn)槲覀儽仨氀杆俣蝗坏貙?duì)全新和陌生的挑戰(zhàn)作出回應(yīng)。

革命完成后,往往需要完成掃除工作。這項(xiàng)工作涉及情感、財(cái)務(wù)、身體、心智及靈魂等層面,可以在革命徹底完成之后花去數(shù)年時(shí)間。

充滿激情的虛構(gòu)小說(shuō)有個(gè)經(jīng)典的定式,即先引入主人公。然后迫使主人公爬到樹(shù)上。然后朝孤立無(wú)援的主人公拋擲石頭。最后,賦予主人公以足夠的資源,從樹(shù)上下來(lái)。

請(qǐng)留意,在主人公最終從樹(shù)上下來(lái)后,她所處的世界也出現(xiàn)了同樣的變化。同時(shí)也請(qǐng)留意,這位主人公會(huì)最終發(fā)現(xiàn)自己又爬上了另一棵樹(shù)。

這種定式不僅是虛構(gòu)小說(shuō)中的范式,它也是我們生活中的范式。

我們的日常生活過(guò)得相對(duì)順利——起碼表面如此。當(dāng)然,并不總是沒(méi)有煩惱,但尚無(wú)難于應(yīng)對(duì)之事。

但是,漸漸的,我們的問(wèn)題于不知不覺(jué)之中——有時(shí)又是突然地和毫無(wú)征兆地——累積到了某種程度,這時(shí)我們才突然意識(shí)到自己已陷入危機(jī)之中,需要我們?nèi)褙炞ⅰ⑷σ愿暗丶右曰?。此刻,我們攀至?shù)上,石頭正朝我們襲來(lái)。

如果我們了解這是個(gè)什么樣的過(guò)程和宇宙加諸在我們身上的是什么課題,那我們便會(huì)明白,要想經(jīng)受這一危機(jī),我們必須改變我們處理事情的先后順序、我們的行為、我們的認(rèn)知或者我們的意識(shí),或者是這一切。

隨后,危機(jī)過(guò)去,我們也在新的生活中重新為自己找到了方向。有時(shí),我們不能吸取教訓(xùn),于是,我們便依然活在同一個(gè)危機(jī)和另一個(gè)取而代之的危機(jī)之中。

練習(xí):轉(zhuǎn)換一下

如果你是一位超級(jí)英雄,或是一個(gè)可以解決所遇危機(jī)的人,那你將成為什么人?

現(xiàn)在就試著做那個(gè)人。只當(dāng)一會(huì)兒這樣的英雄。認(rèn)真地試著當(dāng)一下這個(gè)人,看看是否合適。把自己當(dāng)成這個(gè)人,并起身在屋子里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。

這個(gè)人的心中會(huì)有怎樣的感覺(jué)?他有什么樣的能力、渴望和自我表達(dá)方式?在你化作那個(gè)人并朝四周看時(shí),你注意到了什么?


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