2．慢性下腹疼痛

慢性下腹疼痛原因較多，常見于生殖器官慢性炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔淤血癥以及心理性盆腔痛等。

生殖器慢性炎癥：慢性子宮頸炎，慢性盆腔炎，痛經(jīng)等。

盆腔淤血癥：又稱盆腔靜脈曲張癥，由慢性盆腔淤血所致。

腫瘤性疼痛：婦科惡性腫瘤發(fā)展到晚期時，盆腔神經(jīng)受到癌腫浸潤或壓迫會引發(fā)疼痛。

心理性盆腔痛：心理性盆腔痛一般表現(xiàn)為下腹疼痛反復(fù)發(fā)作，但是經(jīng)檢查確診沒有器質(zhì)性病變。心理性盆腔痛更多的是一種軀體反應(yīng)。有人會因性行為方面有過精神創(chuàng)傷，而對性產(chǎn)生恐懼，出現(xiàn)性交疼痛，久而久之就發(fā)展為盆腔痛。研究發(fā)現(xiàn)，患者容易將某種被壓抑的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)檐|體病性癥狀，以緩解心理障礙，外在表現(xiàn)就是心理性盆腔痛。

無論是急性下腹疼痛還是慢性下腹疼痛，一定不要諱疾忌醫(yī)。特別是急性下腹疼痛，因其癥狀不一，是多種病癥的共有癥狀，確診難，病勢發(fā)展極快，不易預(yù)防，確診依據(jù)較模糊，容易貽誤最佳治療時機(jī)。因此女性病患者一定要定期做檢查，清楚掌握自身病況，為醫(yī)生提供準(zhǔn)確的病情信息。一些病癥還有較長時間的潛伏期，不易發(fā)現(xiàn)，當(dāng)患者意識到自己身患疾病時才悔然而憾。所以，定期體檢不僅僅是婦科病患者的事，身體健康的女性也應(yīng)該為自己的長遠(yuǎn)利益常積極參與，切莫讓看似無關(guān)緊要的小病小痛變成不可更改悔恨。

再奔放不羈的女性遇到婦科問題，都有難以啟齒的時候，特別是對自己最切身的"那個部位"有許多疑惑，卻不知從何問起。在你身體的器官中，生殖器恐怕是被列為最羞于與人談?wù)摰牟课?，既然如此，那就要平時多注意生理衛(wèi)生保健。具體方法如下：

第一，女性外陰應(yīng)當(dāng)及時清洗，往常每天兩次，月經(jīng)期不可以盆浴，在房事先后都應(yīng)當(dāng)如期清洗外陰。

第二，用溫水清洗，不要用堿性洗液（例如沐浴露）或是常年使用處理液，這會損害陰道酸堿均衡導(dǎo)致陰道炎。這是許多人存放的生息誤區(qū)，認(rèn)為用洗液才可洗凈！

第三，在清洗外陰的時候，水流和手準(zhǔn)備方向應(yīng)一起向后，禁忌將肛門部位的細(xì)菌帶入陰道。

第四，絕大多數(shù)醫(yī)學(xué)家并不點頭安康女性時時遵行陰道沖洗，這樣可以損害女性性器官的安康防守機(jī)制。

第五，當(dāng)自覺誕生白帶異味，僅靠陰道沖洗是不行的，反而會導(dǎo)致逆行謝意，需要到醫(yī)院進(jìn)行必須治療。然而實情上，許多人自覺的異味其實是安康的氣味。除了氣味，能夠按照性狀斷定，如顏色是否變黃，色混濁否，或者是否有塊狀、糊狀，這樣才可以注明是否真的產(chǎn)生炎癥。

和異性照面前，男人習(xí)慣于用手理一理頭發(fā)，女人則往往甩一下秀長青絲。有人說，從美學(xué)角度而言，除了眼睛以外，頭發(fā)是頭上第二重要的。一個人來到世上也是先以頭發(fā)亮相，打這以后，多少喜悅多少愁，心路上的事，難得不牽動頭發(fā)。女人以擁有秀發(fā)而自信、以呵護(hù)秀發(fā)而快樂。

人們每天梳頭時，都要掉一些頭發(fā)，這是新陳代謝現(xiàn)象，平均每天掉幾十根頭發(fā)，都是正常的，不足為奇。早春和秋末季節(jié)，女性由于荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭發(fā)也不必?fù)?dān)心。但若不是這個情況，脫發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于此數(shù)，就應(yīng)引起重視了。

生活中，越來越多的現(xiàn)代女性深受脫發(fā)等問題的困擾。一般來說，女性脫發(fā)的原因主要有以下幾個方面：

產(chǎn)后：由于懷孕時體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發(fā)有充足的成長激素。產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減少，頭發(fā)自然而然就會大量脫落，不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個月左右就會恢復(fù)正常。

高燒：高燒也會損壞發(fā)根組織，使頭發(fā)大量脫落，特別是持續(xù)高燒對發(fā)根的損壞尤為厲害，不過，這也能在6個月左右后正常如昔。

壓力：現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和競爭的激烈易使人背負(fù)日益沉重的壓力。據(jù)研究，壓力不僅與脫發(fā)有密切關(guān)系，還會加速人的衰老和皺紋增生。對此，唯一的對策便是及時卸下重負(fù)，讓自己徹底放松起來。