在社交場合中，行走的忌諱也有很多，不要讓這些瑕疵破壞了你在社交領(lǐng)域中的完美形象。

1.拖著鞋走路。噪聲擾民還在其次，更主要的是容易讓人做出“出身行伍”的直觀假設(shè)。

2.“大搖大擺”地走路。手臂會碰到其他的行人，在比較窄小的路上還會擋住其他急行的人，在樓梯或電梯口突然停下來還會發(fā)生危險。如果你的前面有三五個人拉著手大搖大擺地走路，你也一樣會有抓狂的感覺吧！如果我是你的朋友，我也會躲你遠遠的，并且羞于承認認識你。

3.無精打采。即便遇到了一百件不開心的事，前途一片晦暗，覺得了無生趣之時，也不要縮脖彎腰地走路，生活中總會有一個出口，你需要抬頭去找到它，而不是瑟縮給別人看。

·坐

我們不能把坐簡單地理解為休息。坐是一種工作的姿勢，也是一種生活的態(tài)度。所以坐應(yīng)該舒服，但不能隨意。

相親歸來的衛(wèi)衛(wèi)，一直坐在我對面搖頭。我問了一下相親對象的自然情況，覺得堪稱完美了，不過她還是不停地搖頭。后來開始問到細節(jié)，她說對方是消防隊員，個子高高的，骨子里有一股男人的霸氣，邊喝咖啡邊說話，相談甚歡，衣著也得體，眼神也夠迷人?？烧f了這么多，衛(wèi)衛(wèi)還是一直在搖頭，想不出到底哪里出了問題。我說你是不是面對他的時候有點自卑??？她說不是，相反，心里倒有點鄙視。她沉思良久后，豁然開朗，說，我知道了！問題出在他的姿態(tài)。他坐在那里，整個身體都陷在沙發(fā)里面，分開的兩條腿有一條在不停地抖！對！就是抖腿的這個動作，讓我不能容忍，也讓我心生鄙夷。

結(jié)果自然是相親無果，衛(wèi)衛(wèi)不無感慨地告訴身邊的每位待嫁密友：相親時一定要觀察他坐姿中的小動作，一個人的謙卑或者傲慢，全在坐姿里。

這件事有點夸張，當然一個人坐成什么樣子大多出于習(xí)慣，并不能代表本人的個性、修養(yǎng)、學(xué)識、品性等一切一切。不過良好的坐姿會對一個人產(chǎn)生潛移默化的影響，其實道理很簡單：喜歡把上衣挽起來，露出大肚子，穿著短褲坐在大排檔里的人，和習(xí)慣面對著筆記本電腦，靜坐在星巴克落地窗下的人，你猜他們各自在想些什么？

我們不能把坐簡單地理解為休息。坐是一種工作的姿勢，也是一種生活的態(tài)度。所以坐應(yīng)該舒服，但不能隨意。首先是坐的位置的問題——任何座位都不能坐得太深或太淺，坐得太深，整個人的重心就會移到座位后部，這樣給人的印象是沒有傾聽的狀態(tài)，也沒有溝通的欲求，而且這樣坐著你不知道該把兩只手放在哪里，雙腿也容易因為失去控制而擺放得很難看。坐得太淺也一樣不行，如果只搭在椅子的邊上，會讓人覺得你在恐懼什么，你沒有讓自己進入交談狀態(tài)，或者你很緊張，隨時都準備離開。更為重要的是，坐得太淺容易“走光”，本來就顯得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的你，更不希望對面有眼光在你的雙膝間游移吧……

坐姿和站姿一樣，反映出氣質(zhì)和精神狀態(tài)的主要是背部。就算很疲倦的時候，也要保持坐姿的端正。正確的坐法是：腰背挺直，手肘不貼身體，與側(cè)面的人談話時，要略微將身體也側(cè)過去一點。

雙腿是坐姿中最容易出問題的部位。尤其是女性，在穿裙子的時候更要對自己的雙腿加萬分小心。小學(xué)時的一張合影，現(xiàn)在翻出來看見鄰家小妹的坐姿還是會流汗：全班的合影，穿短裙的她兩腿微微叉開了。照片出來的效果相信大家都能想象出來，人手一張的照片，事隔多年，鄰家小妹已經(jīng)出落成時尚女孩的樣子，不過當年的照片還是讓同學(xué)們無語，她自己也覺得當年的那一幕不可理喻。坐下來的時候，不要將雙腿的重量全部放在椅子上，這樣并排的雙腿會顯得很臃腫。雙腿要保持自然放松，傳說中的“二郎腿”要慎重蹺起，保守又保險的雙腿擺放方法是這樣：雙腿自然并攏，并向一側(cè)傾斜，傾斜的同時，雙腳的位置可以一前一后，這樣既能緩解久坐的乏力，又能展現(xiàn)知性、優(yōu)雅的女性坐姿。