寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。何謂貴大患若身？吾所以有大患者，為吾有身。及吾無身，吾有何患？故責(zé)以身為天下，若可寄天下。愛以身為天下，若可托天下。

——《老子》

寵是得意的總集，辱是失意的代表。一個(gè)并非淡泊名利的人，一旦得意就難免忘形，反之，修養(yǎng)不夠的人在失意時(shí)也往往會(huì)忘形，也就是所謂的寵辱若驚。因?yàn)椴荒芡鼰o，所以有所困惑，而在進(jìn)入無我之境時(shí)，就會(huì)沒有憂患，可承擔(dān)天下重任。

有一個(gè)學(xué)生在課堂上問南懷瑾，愛情哲學(xué)的內(nèi)涵是什么？南懷瑾答復(fù)，人最愛的是“我”。所謂“我愛你”，那是因?yàn)槲乙獝勰悴艕勰?。?dāng)我不想，或不需要愛你的時(shí)候便不愛你。因此，愛便是自我自私最極端的表達(dá)。南懷瑾強(qiáng)調(diào)說，這里的“我”并不是單指身體。危急時(shí)刻，還可以壯士斷腕，可見，為了求生，人不愿卻不得不忍痛割舍與生俱來、唇齒相依的肢體。所以，即使貴如自己的身體，到了生死攸關(guān)之際，也不是人所最愛，就更不要說與戀人的卿卿我我了！所以明朝的詩僧——木有堂禪師會(huì)感慨：天下由來輕兩臂，世間何苦重連城。

南懷瑾舉此例意在說明人們難以到達(dá)無我之境，言外之意即“愛的最高境界是無我”。譬如，有一對夫妻歷經(jīng)磨難，相濡以沫。當(dāng)有人問妻子：“如果有來生，你還會(huì)嫁給他嗎？”妻子的回答讓人驚訝而贊嘆：“不！來生我要變成他，要他變成我。我要品嘗他為我經(jīng)歷的苦楚，同時(shí)讓他體會(huì)被愛的幸福。”

不只是愛情，生活和工作也是這樣的道理。與其將其當(dāng)做一種追求，不如把它看成一種享受。面對困境，要心平氣和地投入到你最感興趣的事物中，工作也好，讀書也罷，一旦全身心投入，就會(huì)慢慢忘記自己的存在。連自己都忘記了，周圍的事物就自然而然地消失了?！昂米x書，不求甚解，每有會(huì)意，便欣然忘食?！碧諟Y明的讀書境界，想必如此！ 毛澤東年少之時(shí)，就經(jīng)常在鬧市區(qū)看書，心無旁騖，讓人刮目相看。

區(qū)分有我與無我，王國維在其《人間詞話》里有精彩摘引。所謂有我之境，是指以我觀物，物皆著我之色彩，是淚眼問花花不語，亂紅飛過秋千去，也是可堪孤館閉春寒，杜鵑聲里斜陽暮；無我之境是指以物觀物，故不知何者為我，何者為物，是采菊東籬下，悠然見南山，也是寒波澹澹起，白鳥悠悠下。

湯顯祖是明代杰出的戲劇家、文學(xué)家，他的《牡丹亭》更是傳世之作，而這正是其以無我之境創(chuàng)作出的不朽佳篇。湯顯祖在寫《牡丹亭》時(shí)如癡如醉，有一天家里人發(fā)現(xiàn)他莫名其妙地失蹤了。家人四處尋找，最后看到他躺在院子里的柴堆上，以袖蒙臉，痛哭流涕。原來，湯顯祖在創(chuàng)作第二十五出劇《憶女》時(shí)，寫到春香陪老夫人到后花園祭奠杜麗娘，春香觸景生情，不忍痛哭。湯顯祖寫到此處也是不能自拔，情不自禁地掉下淚來。這與法國作家福樓拜痛哭包法利夫人如出一轍。

理性思考無法逾越自我意識和情感，不能逃出常理。要想真正地超越自己，只有做到我不是我，我不是誰，達(dá)到無我的境界，如此才能創(chuàng)造奇跡。

1858年，瑞典的一戶富貴之家生下了一個(gè)女兒，但不幸的是，女孩在小時(shí)候得了一種罕見的癱瘓癥，雙腿喪失了走路的能力。為了緩解女兒在家的憂愁，父母帶著女兒四處旅行。有一次全家人在海上航行，和藹可親的船長太太陪女孩聊天時(shí)說道，老船長雖然環(huán)游四海，卻對自己的天堂鳥十分珍愛，因?yàn)檫@只天堂鳥太漂亮了。在船長太太有事離開后，女孩卻迷上了那只素未謀面的漂亮天堂鳥，萌生了要去親自看一眼的想法。保姆因?yàn)榕⒉荒苄凶?，就自己去找船長想請他把天堂鳥帶來。但女孩等了一會(huì)兒不見保姆回來，便按捺不住，讓路過的一名船員帶她去找船長。船員并不知道女孩不能行走，就只管前面帶路。而女孩因?yàn)橹比タ刺焯螟B，也沒有習(xí)慣性地去拉船員的手，竟然自己慢慢地走了起來。自此以后，女孩的病就奇跡般地好了。待她長大成人后，她忘我地投入到文學(xué)創(chuàng)作中，《騎鵝旅行記》為她贏得了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)，使她成為第一位獲此殊榮的女性，她就是西爾瑪·拉格洛芙。

因?yàn)闊o我，與世無爭，沒有追求，在到達(dá)一定的境界時(shí)甚至無人能與之爭鋒。李嘉誠是華人首富，有人見證了其無我的風(fēng)采后，對其佩服得五體投地。在一次企業(yè)會(huì)議上，李嘉誠在大廳門口迎接來賓，分發(fā)名片。而憑借他的身份和地位已經(jīng)不用發(fā)名片了。在吃飯時(shí)他也不分賓主，抽號入座，免除大家位次之憂。席間，李嘉誠應(yīng)來賓之請講了幾句，把生活當(dāng)中的一些體會(huì)與大家分享。他講的就是“建立自我，追求無我”，自強(qiáng)之后尋到自我，而后追求無我，把自己融入生活和社會(huì)當(dāng)中，不要給大家壓力，讓人感覺不到你的存在，從而接納你，喜歡你。

我們見過太多的人偶有成績就沾沾自喜，他的言論讓人很不舒服，他的存在讓人感到別扭，他的自我讓人感到不爽。而李嘉誠站在了人生的一個(gè)巔峰上，他在自我之后追求無我，從而到達(dá)人所未有之境界。