正文

對某人說保證的話,并不表示你在聆聽(1)

傾聽讓關(guān)系更美好 作者:(美)麥克.p.尼克斯


十二月初,羅珊開始逃課,錯過用餐時間,哭著入睡,當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己再也承受不了時,就與學(xué)校心理咨詢中心約了時間談話。治療師要羅珊直接喊她“諾琳”時,她嚇了一跳,似乎對大人的這種開明不太習(xí)慣,而諾琳是羅珊見過最富有同情心的人。她沒有告訴羅珊該做什么,或分析羅珊的感受,她只是聽。對羅珊而言,這是一種全新的經(jīng)驗。

借由諾琳的協(xié)助,羅珊度過了大學(xué)的頭一年,以及接下來的三年,諾琳協(xié)助她發(fā)現(xiàn)自己的不安全感來自于從未真正被父母關(guān)愛的感覺。羅珊一直認(rèn)為自己的父母很好,但她現(xiàn)在明白他們并不是很了解她,羅珊的父親總是很忙,母親也不曾把她當(dāng)成一個真正的成人。

最后諾琳讓羅珊相信:除非她能與父母把問題厘清,不然就永遠(yuǎn)無法擺脫她的憤怒情緒,也容易讓她陷入沮喪。羅珊同意之后,諾琳建議她與我聯(lián)絡(luò),做幾次家庭治療。

第一次見面,羅珊及她父母先后到達(dá),雖然他們都微笑著,但三個人看起來就像貓繞著蛇看那么警覺。我在電話中建議羅珊,在第一次見面時,盡量放慢步調(diào),也請她試著不要把太多的憤怒一下子全倒出來,而是能與父母取得一些共識。

但實際上她所表現(xiàn)的不是她的感受,而是她一直在追尋的。她首先拿父親開刀,說她小時候愛過他,但等她年紀(jì)漸長,就發(fā)覺得自己的父親很可笑,又對別人漠不關(guān)心(他努力工作,理個小平頭,投票給共和黨,是一個忠黨愛國者,在他生命中沒什么事會讓他好好思考)。在聽完女兒不友善的評論之后,羅珊的父親說:“你就是這么看我的?”然后就不說話了,沉默就是他保護自己的盔甲。

然后羅珊轉(zhuǎn)向母親,她稱她母親“膚淺”“偽君子”,而對一位母親最最殘酷的指控就是:她說她母親“只關(guān)心自己”!

羅珊的母親很努力地試著聽下去,但是做不到。

“那不是真心話!”她說,“你為什么凡事都要這么夸大其詞?”

這只讓羅珊更火!母女兩人就這么一來一往,用尖銳的聲音互相指責(zé)。

我試著要安撫他們,但沒有很成功。羅珊拼命要溝通(不是舊式的“說話”——一個給、一個收,而是“溝通”),這是很重要的發(fā)展:一位家庭成員堅持要把一些重要訊息傳達(dá)給其他人,以“事實”當(dāng)面與他們對質(zhì),不管對方聽不聽。

結(jié)果是羅珊的母親哭著離開。

接下來的那個星期,我單獨與羅珊見面。她說她很抱歉,上次的會談沒有讓情況變好,不過她很高興把自己的感覺發(fā)泄出來了。她認(rèn)為母親表現(xiàn)出是個不能接受事實的人,正如同她以前對母親的看法一樣。羅珊說她與母親已經(jīng)不說話了,但是她不在乎。

六個月后,相當(dāng)出乎我的意料,羅珊打電話來說,她與父母想再來見我一次。這回他們交談的氣氛雖然很友善,卻是天馬行空、不著重點。羅珊夸說母親的鞋子很好看,又問候妹妹的近況,她母親也詢及她過得如何。難道羅珊已經(jīng)忘了那些痛苦?羅珊再度覺得自己是被人施惠的對象,被草草打發(fā)了事,她不想發(fā)作,卻又忍不住。

她很生氣地指責(zé)母親不是真正對她的感受關(guān)心,只是表現(xiàn)出形式上的禮貌而已。我的心陡然下沉,但是這回羅珊的母親并沒有像上回那樣有冒火的反應(yīng),或阻止女兒說下去,她沒有說太多話,也沒有為了替自己辯駁而打斷羅珊說話。是什么原因讓她這回可以安靜地聽女兒的指責(zé)呢?我不知道,但是她的確在聽。

一個母親所承受的最大壓力之一是,成為子女在“需求”及“憤怒”這兩個最原始轉(zhuǎn)變的標(biāo)靶。氣憤會直接撲向那雙推動搖籃的手,不管母親是多么的慈愛,這也是孩子尋求獨立自主必經(jīng)的歷程。羅珊的母親似乎感受到這一點,依稀記得在某些方面,她的小女兒還是她的小女兒。

羅珊似乎在期待母親有報復(fù)的舉動,但是當(dāng)她所預(yù)期的情況沒有出現(xiàn)時,她就冷靜下來了。她想要的似乎只是被聽見而已!那次會面之后,羅珊與家人的關(guān)系有了戲劇化的轉(zhuǎn)變,以前只限于獨白或沉默的溝通方式,現(xiàn)在已進入“對話”的狀態(tài)。羅珊會用打電話與寫信的方式與母親分享秘密,當(dāng)然不是每次都這樣,也不是每次都很成功;但是羅珊已將母親當(dāng)做一個可以對她開放的人,而不只是單純視她為“該把什么事都做對”的母親而已。羅珊也變得較不會孩子氣,更像一位可以自己獨立生活的成熟女子。

因為羅珊那種“被傾聽”的需要無法滿足,讓她與他人隔絕,也讓她充滿怨恨。解放自己就是把那堵阻擋她與別人聯(lián)系的墻弄塌!她的一些幼稚的感覺,只說明了長期以來沒有機會說出的感受。與諾琳談話時,羅珊不需要防衛(wèi)自己,這也使羅珊找到了自己的聲音。

羅珊與父母第二次聚會的情景,偶爾也會在一般家庭中看見,那就是某個人說了些什么,然后整個情況就變了。并不是因為羅珊說了什么而造成變化,她以前也說過這些話,而是因為她母親把自己認(rèn)為對的一些想法先擺在一邊,只是好好地聆聽。


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