無懼地看入鏡子是我們與上師、傳承及修行道路相聯(lián)系的主要原因。這實(shí)際上能誘使我們看到各式各樣的灰塵以及所需要的清洗，同時(shí)知道除了自己沒有人能夠做到。我們渴望深入法，并且真正將法教融入生活。除非法教能深刻進(jìn)入我們，否則知性上的了解是沒有什么意義的，這只會(huì)增加我執(zhí)；我們必須一直確認(rèn)法教的目標(biāo)是減低自我重要感。

當(dāng)自我重要感減少而能容納更多的真理時(shí)，諸佛菩薩的加持就一直與我們同在。無論我們的生命有多困難，他們的加持都可以讓我們產(chǎn)生轉(zhuǎn)變。就是這樣，在此生或下一世我們將會(huì)有所成就，只要我們?cè)敢饪慈腌R內(nèi)。

注視的熱情不應(yīng)該停止

當(dāng)我們以一種溫和、喜悅的方式來練習(xí)自我省思，對(duì)傳承的智慧以及自己的智慧懷抱著深深的感激，上師的心就會(huì)與我們同在。一旦我們能夠靠自己，上師對(duì)我們的修行也會(huì)放心。我們知道注視自心將引領(lǐng)我們至解脫，也因此有勇氣來進(jìn)行自我省思的練習(xí)；然后我們所經(jīng)歷的一切，都能夠反照出自己，而每一個(gè)經(jīng)驗(yàn)都提供了一個(gè)超越固定心的機(jī)會(huì)。

就算經(jīng)過許多練習(xí)及閉關(guān)，自我省思也不會(huì)到達(dá)一個(gè)“資深”的階段然后可以暫停，會(huì)這樣想就表示我們走錯(cuò)路了。也許我們會(huì)覺得疲倦而不想再往前走，也或許我們以為已經(jīng)到達(dá)目的地了；但注視的熱情不應(yīng)該停止，而應(yīng)該深刻、增長(zhǎng)。這本身便是成就。

在自我省思的道路上，我們是自己旅程的起點(diǎn)、中途及終點(diǎn)的評(píng)鑒者，只有我們知道自己需要做什么，也只有我們可以去做。一旦我們知道如何評(píng)鑒，事情就會(huì)變得容易許多。