而沒有答對(duì)全部問題的朋友應(yīng)該繼續(xù)做下面的測試。

你認(rèn)為下列說法中有哪些是正確的？

?泰諾是一種安全的解熱鎮(zhèn)痛藥。

?人上了年紀(jì)后，性生活會(huì)每況愈下。

?如果感覺胸悶作嘔，應(yīng)該服用抗酸劑。

?心臟病是心臟的疾病。

?補(bǔ)牙時(shí)用的填充物不會(huì)對(duì)健康有害。

?抗生素是一種應(yīng)對(duì)感染的有效方法。

?巧克力總是對(duì)人體有害。

?人不能逆轉(zhuǎn)生理性老化。

?疾病完全與遺傳有關(guān)。

?水是對(duì)健康非常有益的飲品。

?喝牛奶是補(bǔ)鈣的最佳途徑。

?化驗(yàn)結(jié)果都正常，則說明健康狀況良好。

你有可能贊同其中的一些說法，但不幸的是，所有這些都是認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。它們來自媒體或醫(yī)藥保健品經(jīng)營者的宣揚(yáng)傳播，或者更不幸，你是直接從醫(yī)生那兒得知的。

事實(shí)上，醫(yī)生們把謬誤當(dāng)做了真理，與其說他們是在促進(jìn)你的健康，不如說是毀了你的健康，因?yàn)樗麄儧]有在改善你的健康狀況方面做到最好，所以無論你是30歲，抑或是45歲，抑或是70歲，你的身體都不會(huì)像你應(yīng)當(dāng)或能夠表現(xiàn)的那么好。

不過，你并不知道這些。早上起床，你覺得背部有點(diǎn)疼，或者胃部有些惡心，而且較幾年前精力有些不濟(jì)。你想，人到了一定年紀(jì)都會(huì)遇到這些事的。但是，我們要說，那些輕微的疼痛以及身體發(fā)出的奇怪的聲響，都是你本來不該有的。

有一則來自《史努比》的漫畫故事：路茜正在訓(xùn)斥她的弟弟萊納斯，并說了一大堆毫無意義的廢話，查理?布朗在一旁看著，對(duì)此評(píng)價(jià)說，可憐的萊納斯上學(xué)后一定得花比別人多一倍的時(shí)間，因?yàn)樗紫鹊冒崖奋缯f的那些廢話從記憶中清空，然后才能學(xué)習(xí)真理。

在我們看來，大多數(shù)朋友就像萊納斯一樣，也被灌輸了數(shù)不清的謬論。與萊納斯不同的是，他只是聽到了一些無害的廢話，而大家則已經(jīng)在心中建立起了一種錯(cuò)誤的保健觀念，這種觀念是對(duì)我們的健康非常有害的。是到該做些改變的時(shí)候了，就讓我們先從了解現(xiàn)代醫(yī)學(xué)最常見的七大謊言開始吧。

謊言之一醫(yī)生什么都知道

醫(yī)生通常會(huì)開出一些比疾病本身還要有害的藥物。醫(yī)學(xué)領(lǐng)域很復(fù)雜，而且始終處于不斷變化之中，每天都會(huì)采集到新的數(shù)據(jù)，整理出新的信息，公布新的研究成果。人們很難跟上這種更新速度，特別是大部分知識(shí)似乎自相矛盾：鹽是好的，鹽是危險(xiǎn)的；咖啡因會(huì)損害健康，咖啡因?qū)】涤幸?。誰能從中理清思路？

因此，沒有醫(yī)生能夠了解醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的所有變化。但是，有些醫(yī)生甚至都不愿去了解，借口是沒有時(shí)間。而對(duì)于那些誘因不明的問題，比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，大多數(shù)醫(yī)生仍然會(huì)開出一些比疾病本身還要有害的藥物。這些藥物的效力和毒性同樣強(qiáng)大，并產(chǎn)生諸如抑郁、陽痿、精力減退、咳嗽、胃潰瘍及胃出血等副作用，甚至比關(guān)節(jié)炎本身更易導(dǎo)致人行動(dòng)不便。

我們經(jīng)常遇到一些病人咳嗽得很厲害，就會(huì)問他們正在服用什么藥物。他們說半年來一直在吃所謂的ACE抑制劑（降血壓藥物中的一種）。于是我們又問他們像這樣咳嗽有多久了？"6個(gè)月。"他們回答。直到我們提醒，他們才將這兩件事聯(lián)系起來。大多數(shù)人不會(huì)想到，自己接受的治療所帶來的危害，竟會(huì)和疾病本身一樣大。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因如下。

許多醫(yī)生治療的是癥狀而不是病因，因?yàn)樗麄儾粫?huì)細(xì)想病人的不同個(gè)案。

假如你有高血壓，醫(yī)生會(huì)給你開降壓藥，而不愿意先找出你血壓升高的原因。他們只是簡單地通過表象作出診斷，而不會(huì)觀察病人生活中的驅(qū)動(dòng)力量。他們也許是飲食中缺乏必需的營養(yǎng)，或是過度焦慮，或是對(duì)胰島素抵抗，或是腎臟有問題，或是飲水不足，或是正在服用一種會(huì)使血壓升高的藥物，又或者攝入鹽過多。不管怎樣，病人都不會(huì)清楚癥結(jié)所在，醫(yī)生也并不詢問，而這正是他們不了解病人真實(shí)狀況的原因。