挑食的寶寶怎么喂

隨著寶寶的逐漸長大，寶寶吃的食物花樣也逐漸增多起來，于是許多寶寶現(xiàn)在也開始挑食了。寶寶對不喜歡吃的東西，即使已經(jīng)喂到嘴里也會(huì)用舌頭頂出來，甚至?xí)褘寢尪说矫媲暗氖澄锿崎_。

之所以這樣，主要是因?yàn)閷殞毜奈队X發(fā)育越來越成熟，對各類食物的好惡就表現(xiàn)得越來越明顯，而且有時(shí)會(huì)用抗拒的形式表現(xiàn)出來。但是，寶寶的這種“挑食”并不同于大寶寶的挑食。寶寶在這個(gè)月齡不愛吃的東西，到了下個(gè)月齡時(shí)就可能愛吃了，這也是常有的事。所以，父母不必?fù)?dān)心寶寶的這種“挑食”，而是要花點(diǎn)兒心思琢磨一下，怎樣能夠使寶寶喜歡吃這些食物。

為了改變寶寶挑食的狀況，媽媽可以改變一下食物的形式，或選取營養(yǎng)價(jià)值差不多的同類食物替代。比如，寶寶不愛吃碎菜或肉末，就可以把它們混在粥內(nèi)或包成餛飩來喂；寶寶不愛吃雞蛋羹，就可以煮雞蛋或者荷包雞蛋給寶寶吃等。

總而言之，父母要想方設(shè)法變著花樣給寶寶吃。即使寶寶對變著花樣做出的食物還是不肯吃，父母也不要著急。如果寶寶只是不愛吃魚和肉中的一兩樣，是不會(huì)造成營養(yǎng)缺乏的。谷類食物里的品種很多，不吃其中的幾種也是沒有關(guān)系的。父母千萬不可強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，以免讓他因此而產(chǎn)生食欲不振。寶寶這次不吃，可以過一段時(shí)間再試試看，也不能因?yàn)橐淮尾怀?，以后就再也不給他吃了。

寶寶吃飯的時(shí)候用手亂抓怎么辦

寶寶現(xiàn)在有了獨(dú)立意識，手的動(dòng)作變得更加靈活。吃飯的時(shí)候，往往把手伸到碗里，抓起東西就往嘴里放，即使不是吃飯，寶寶只要看見什么了，不管是什么東西就喜歡送到嘴里。

有些父母常會(huì)阻止寶寶這樣做。其實(shí)，這是不科學(xué)的。寶寶發(fā)育到一定階段就會(huì)出現(xiàn)一定的動(dòng)作，這也是寶寶生長過程中必然出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。這代表著一種本能，代表著一種進(jìn)步。寶寶能將東西往嘴里送，這就意味著寶寶在為日后自食打下良好的基礎(chǔ)。若禁止寶寶用手抓東西吃，可能會(huì)打擊寶寶日后學(xué)習(xí)自己吃飯的積極性，不利于寶寶手部功能的鍛煉，不利于寶寶身體各部分協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。父母不必計(jì)較這些小節(jié)，重要的是讓寶寶體會(huì)到自食的樂趣。

父母應(yīng)該從積極的方面采取措施，如把寶寶的手洗干凈，讓寶寶抓些像餅干、水果片等“指捏食品”。這樣不僅可以訓(xùn)練寶寶手的技能，而且還能摩擦寶寶的牙床，以緩解寶寶長牙時(shí)牙床的刺痛感。而餅干、水果片通常是7個(gè)月寶寶最先用手捏起來吃的食物。

另外，媽媽在給寶寶喂食物時(shí)，不要阻止寶寶把手伸到碗里去，要隨著寶寶自己的意愿，讓寶寶自己吃。只要寶寶吃得高興，食物就消化得更好。

早產(chǎn)兒怎樣添加輔食

一般來講，出生時(shí)體重不到2.5千克的早產(chǎn)兒，從母體獲得的“資源”絕對量比較少，特別是造血材料鐵的儲備量很少。在出生后4個(gè)月內(nèi)，由于早產(chǎn)兒吸收鐵的能力差，即使補(bǔ)充鐵劑，身體中鐵的供給仍不足以滿足身體生長所需造血用的鐵量。

到了6個(gè)月，大多數(shù)早產(chǎn)兒變得同普通嬰兒一樣健康，體重也沒有明顯的差別了。早產(chǎn)兒看起來發(fā)育很好，并且已經(jīng)快趕上一般的寶寶了，但實(shí)際來講早產(chǎn)兒的身體還是缺鐵的。過了6個(gè)月，早產(chǎn)兒身體對鐵的吸收能力增強(qiáng)，這時(shí)，父母就應(yīng)注重選擇那些含鐵量高的輔食來喂寶寶。

母乳及牛奶中1000毫升僅有0.3～0.5毫克鐵，含鐵量較低。這就需要父母及時(shí)給寶寶添加輔食了。一般100克中含30毫克以上鐵的食物有蝦米、小干魚和紫菜等，而寶寶常吃的蛋黃中僅含6毫克，牛肝中也只含10毫克而已。媽媽可以將蝦米或小干魚放在米粥里煮熟后喂給寶寶，也可以給寶寶喂用調(diào)料煮的紫菜或魚松等。這些食物可讓寶寶一直吃到1周歲左右。

健康成長特別關(guān)注

寶寶的抵抗力為什么會(huì)下降

有些父母不明白，7個(gè)月前的寶寶從來沒得過什么病，可進(jìn)入7個(gè)月后卻不是感冒，就是發(fā)熱，而且是三天兩頭地生病。真是越大了，病反倒來了，這究竟是怎么回事？

原來，7個(gè)月以前的寶寶，體內(nèi)有來自于母體的抗體等抗感染物質(zhì)以及鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。抗體等抗感染物質(zhì)可防止多種傳染性疾病的發(fā)生，而鐵等營養(yǎng)物質(zhì)則可防止寶寶貧血等營養(yǎng)性疾病的發(fā)生。一般從寶寶出生后7個(gè)月開始，體內(nèi)來自于母體的抗體水平逐漸下降，而寶寶自身合成抗體的能力又很差，因此，寶寶抵抗感染性疾病的能力逐漸下降，所以容易患各種感染性疾病，尤其常見的是感冒、發(fā)熱。

一般寶寶要到6～7歲以后，自身的各種抵抗感染的能力才能到達(dá)有效抗病的程度，此時(shí)，各種感染的機(jī)會(huì)就會(huì)明顯減少。同樣，一般從生后7個(gè)月開始，因?qū)殞汅w內(nèi)多種出生前由母體提供儲備的營養(yǎng)物質(zhì)已接近耗盡，而自己從食物中攝取各種營養(yǎng)物質(zhì)的能力又較差，如果父母不注意增加寶寶的營養(yǎng)，寶寶就會(huì)因營養(yǎng)缺乏而發(fā)生營養(yǎng)缺乏性疾病，如小兒缺鐵性貧血、佝僂病等。

怎樣提高寶寶的抵抗能力

為使7個(gè)月的寶寶能提高抵抗疾病的能力，父母要積極采取措施增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，主要做好以下幾點(diǎn)。

按期進(jìn)行預(yù)防接種，這是預(yù)防小兒傳染病的有效措施。

保證寶寶的營養(yǎng)。各種營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、鐵、維生素D等，都是寶寶生長發(fā)育所必需的。而蛋白質(zhì)更是合成各種抗病物質(zhì)如抗體的原料，原料不足，則抗病物質(zhì)的合成就減少，寶寶對感染性疾病的抵抗力就差。

保證充足的睡眠也是增強(qiáng)寶寶體質(zhì)的重要方面。進(jìn)行體格鍛煉是增強(qiáng)寶寶體質(zhì)的重要方法，可進(jìn)行寶寶主被動(dòng)操以及其他形式的全身運(yùn)動(dòng)。

多到戶外活動(dòng)，多曬太陽和多呼吸新鮮空氣。

寶寶出牙期間拒食怎么辦

7個(gè)月的寶寶出牙了，可媽媽有時(shí)發(fā)現(xiàn)，寶寶在吃奶時(shí)與以前不同，有時(shí)連續(xù)幾分鐘猛吸乳頭或奶瓶，一會(huì)兒又突然放開奶頭，像感到疼痛一樣哭鬧起來，反反復(fù)復(fù)。這時(shí)如果給寶寶吃點(diǎn)兒固體食物，寶寶就會(huì)很高興地吃起來。

造成這一現(xiàn)象的原因，是寶寶的牙齒破齦而出時(shí)，吸吮奶頭碰到牙齦，使牙床疼痛而表現(xiàn)出拒食現(xiàn)象。

寶寶出牙期間，父母可將寶寶每次喂奶的時(shí)間分為幾次，間隔當(dāng)中，喂些適合寶寶的固體食物，如餅干、面包片等。如果寶寶用奶瓶，可將橡皮奶頭的洞眼開大一些，使寶寶不用費(fèi)勁就可吸吮到奶汁，就不會(huì)感到過分得疼痛。但媽媽應(yīng)注意，奶頭的洞眼不能過大，以免嗆著寶寶。如果已經(jīng)做到以上的喂養(yǎng)方法，寶寶仍然拒食，可停喂幾天或改用小匙喂奶，這樣會(huì)改善寶寶的疼痛狀況，使寶寶順利吃奶。

寶寶哭鬧可以塞空奶頭嗎

有的寶寶會(huì)在吸完奶，媽媽拔出奶頭的一瞬間哭鬧不止，為了使寶寶不再哭鬧。有些媽媽就將空奶頭塞到寶寶嘴里讓寶寶繼續(xù)吸，大多數(shù)寶寶發(fā)現(xiàn)嘴里又有奶頭，就會(huì)停止哭鬧，“有滋有味”地吸吮起來，以后只要有這種現(xiàn)象，媽媽就用這種辦法使寶寶不再哭鬧。其實(shí)，這樣做壞處很多。

由于寶寶長時(shí)間吸吮空奶頭，會(huì)使上下前牙變形，造成寶寶牙齒排列不齊。

吸吮空奶頭會(huì)引起條件反射，促進(jìn)消化腺分泌消化液，等到寶寶真正吃奶時(shí)，消化液則供應(yīng)不足，影響食物的消化、吸收，同時(shí)也影響寶寶的食欲。

吸吮空奶頭會(huì)將大量的空氣吸入胃腸道中，引起腹脹、食欲下降等一系列消化不良的癥狀。

如果吸吮的空奶頭沒很好地消毒，還會(huì)引起一些口腔疾病，如鵝口瘡等。

長期吸空奶頭還會(huì)使寶寶養(yǎng)成戀物癖，只要不給他空奶頭，寶寶就會(huì)哭鬧。

寶寶感冒怎么護(hù)理

感冒癥狀是打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通氣、吃奶困難和聲音嘶啞。寶寶一般不發(fā)熱，但是一旦發(fā)熱體溫就會(huì)比四五個(gè)月時(shí)的發(fā)熱要高，有時(shí)會(huì)達(dá)到38℃以上。不過，這樣的發(fā)熱一般不會(huì)持續(xù)多久。多半熱一天或一天半就退熱了。到第三天左右時(shí)，水樣的清鼻涕就變成黃濃鼻涕。常常是打噴嚏消失了，才出現(xiàn)輕度咳嗽。到這種程度時(shí)，寶寶的感冒也就要好了。

寶寶在感冒的最初4～5天里，喝奶量要比平時(shí)少，每次都要剩點(diǎn)奶，食欲下降，不愿意吃斷乳食品。不像以前那樣有精神。要完全恢復(fù)原來的狀態(tài)，一般需要一周左右的時(shí)間。

感冒是由病毒引起的疾病，所以沒有特效藥。如果不發(fā)熱，最好就不要帶寶寶去醫(yī)院打針，以免引起交叉感染。對寶寶感冒的護(hù)理，父母要做到以下幾點(diǎn)：

冬天應(yīng)注意保溫，室溫要保持在18℃～20℃。

寶寶食欲不振時(shí)，不要硬喂，可把牛奶調(diào)稀點(diǎn)，寶寶就會(huì)愿意吃。如果寶寶愛吃米粥和牛奶煮的面包粥，只要寶寶沒有嚴(yán)重的腹瀉，就可繼續(xù)讓寶寶吃。在感冒發(fā)熱期間，可多給寶寶喂點(diǎn)水和果汁。

盡量讓寶寶休息好，注意室內(nèi)空氣的流通，寶寶的內(nèi)衣要勤洗勤換，寶寶的飲食餐具要勤消毒。

另外，寶寶咳嗽時(shí)，有時(shí)偶爾也會(huì)引起中耳炎。較輕的中耳炎，只要早期發(fā)現(xiàn)，一般在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素就可以治好，感染不到鼓膜。

突發(fā)性發(fā)疹子有什么癥狀

突發(fā)性發(fā)疹子是6～8個(gè)月的寶寶極易得的一種病。其特點(diǎn)是，原來一直沒有發(fā)過熱的寶寶，剛過6個(gè)月就發(fā)熱到38℃以上，而且，癥狀與“感冒”、“著涼”、“扁桃腺炎”區(qū)別不大。待熱退了、疹子出來以后，才能確診為“突發(fā)性發(fā)疹子”。

也可以通過6個(gè)月以前的寶寶，一般不會(huì)出現(xiàn)連續(xù)3天發(fā)熱現(xiàn)象進(jìn)行判定。當(dāng)寶寶連續(xù)發(fā)熱兩天時(shí)，父母就應(yīng)懷疑是突發(fā)性發(fā)疹子。仔細(xì)觀察寶寶的病情，在寶寶出疹子之前，就大致可以做出判斷。

突發(fā)性發(fā)疹子與麻疹怎么區(qū)別

突發(fā)性發(fā)疹子與麻疹是比較好區(qū)別的。麻疹出疹子時(shí)伴有發(fā)高熱，而突發(fā)性發(fā)疹子在出疹子時(shí)不發(fā)高熱。而且寶寶盡管退了熱，但仍然不精神，老是哭。第三天夜里或第四天早晨，寶寶排出的多半是稀便，到第五天就完全好了。這時(shí)寶寶的精神也恢復(fù)常態(tài)，疹子也少了。

寶寶便秘時(shí)怎樣用飲食調(diào)理

7個(gè)月左右的寶寶，經(jīng)常會(huì)發(fā)生便秘，由于寶寶已經(jīng)能夠吃各種代乳食物了，因此父母可通過飲食調(diào)理來治療寶寶的便秘?？蛇x擇以下方法：

如果寶寶吃了酸奶以后，能每天排便而且非常通暢，就可以經(jīng)常給寶寶吃酸奶。若寶寶吃了100毫升左右的酸奶，但不能解決便秘，就可以增加1倍的量。

一般寶寶吃的代乳食物都是容易消化的食物，也許正是由于這些食物對腸道的刺激不夠，才導(dǎo)致了便秘。父母可以試著給寶寶喂一些含膳食纖維素的菜末、水果和肉末等食物，海苔、海帶等也可改善便秘，可適當(dāng)喂寶寶一些。

對于吃牛奶面包粥的寶寶，如果將白面包換成黑面包后，便秘一般可以改善。

寶寶如果是吃了代乳食物以后開始出現(xiàn)便秘，就有可能是由于奶量減少太多造成的。判斷是否便秘，不能根據(jù)寶寶每天大便次數(shù)的多少來定，即便寶寶兩天排1次大便，只要排便時(shí)寶寶無痛苦，且大便通暢，就屬正常。父母盡量不要給寶寶使用排便的藥物，更不能給寶寶使用治療大人便秘的方法。

寶寶最愛營養(yǎng)餐

牛奶香蕉糊

【原料】1根香蕉，2匙牛奶，半匙玉米面，白糖少許。

【做法】

1.將香蕉去皮，用小勺研成泥狀。

2.將牛奶倒入鍋中，加玉米面和白糖，邊煮邊順著一個(gè)方向攪拌，鍋中起泡后，倒入香蕉泥調(diào)勻，晾涼后即可喂食寶寶。

什錦豬肉菜末

【原料】10克豬肉，胡蘿卜、番茄、柿子椒、蔥頭各7克，鹽、肉湯各適量。

【做法】

1.將豬肉、胡蘿卜、番茄、柿子椒、蔥頭分別切成碎末。

2.把切好的豬肉末、胡蘿卜末、柿子椒末、蔥頭末一起放入鍋中加肉湯煮軟，然后再放番茄略煮，出鍋時(shí)放少許鹽即可，晾涼后再喂給寶寶。

愛心小叮嚀

1周歲以下的寶寶每日用鹽量不應(yīng)超過1克，月齡越小，用鹽量應(yīng)越少。如果寶寶鹽的攝取量過多，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，易引起兒童高血壓等病。另外母乳和牛奶中均含有一定量的鈉鹽成分，因此，媽媽在為寶寶制作飲食時(shí)，應(yīng)充分考慮到這一點(diǎn)。